Vad är det optimala intervallet MELLAN graviditeter?

Det optimala intervallet mellan graviditeter är minst 18-24 månader, enligt Världshälsoorganisationen (WHO). Detta ger mammans kropp tid att återhämta sig från föregående graviditet och att fylla på sina näringsdepåer. Det minskar också risken för komplikationer hos både modern och spädbarnet, inklusive för tidig födsel, låg födelsevikt och fosterskador.

Graviditeter som ligger för nära varandra (med mindre än 18 månaders mellanrum) anses vara högriskgraviditeter. Det beror på att mammans kropp inte har haft tillräckligt med tid för att återhämta sig från föregående graviditet och därför är mer benägna att uppleva hälsoproblem.

Några av hälsoriskerna förknippade med nära åtskilda graviditeter inkluderar:

* Anemi

* Preeklampsi

* Graviditetsdiabetes

* Placentabortfall

* För tidig födsel

* Låg födelsevikt

* Födelseskador

Utöver hälsoriskerna kan näraliggande graviditeter också ha negativa effekter på mammans känslomässiga välbefinnande. Hon kan känna sig överväldigad och utmattad, och hon kan ha svårt att knyta an till sin nya bebis.

Om du funderar på att skaffa ett barn till är det viktigt att prata med din läkare om det optimala intervallet mellan graviditeterna. De kan hjälpa dig att bedöma dina individuella riskfaktorer och fatta det bästa beslutet för din hälsa och ditt framtida barns hälsa.