- Välj ett välventilerat område att måla.
- Använd handskar för att skydda din hud.
- Undvik direkt hudkontakt med färg, speciellt oljebaserade färger.
- Använd en pensel eller roller istället för en sprutpistol, eftersom det kan minska mängden färgångor du andas in.
- Undvik att måla under långa perioder, särskilt under första trimestern.
- Ta ofta pauser för att få lite frisk luft.
- Om du upplever några symtom som yrsel, illamående eller huvudvärk, sluta måla och kontakta din läkare.
– Oljebaserade färger kan avge ångor som är skadliga för dig och ditt barn.
– Färger som innehåller bly kan orsaka utvecklingsproblem hos ditt barn.
- Undvik att måla i områden med dålig ventilation.
– Om du målar inomhus, öppna fönster och dörrar för att släppa ut ångorna.
- Rengör händerna och eventuell exponerad hud noggrant efter målning.
- Undvik att äta eller dricka när du målar.
Det är också en bra idé att prata med din läkare innan du påbörjar några målningsprojekt för att säkerställa att det är säkert för dig och ditt barn.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online