Var det någon som använde badtunna under tidig graviditet?

Användning av badtunna under tidig graviditet rekommenderas i allmänhet inte. Vattnets höga temperatur kan höja din kroppstemperatur och kärntemperatur. Detta kan leda till risk för neuralrörsdefekter hos fostret under utveckling, särskilt under första trimestern då fostret är mest sårbart.

Rekommendationer:

- Undvik badtunnor under graviditetens första trimester och begränsa exponeringen för miljöer med hög temperatur.

- Kontrollera temperaturen på badtunnan innan du går in, den bör inte överstiga 104 grader Fahrenheit (40 grader Celsius)

- Begränsa din tid i badkaret till 10-15 minuter.

- Kyl ner med en kall dusch efteråt för att sänka din kroppstemperatur.

- Håll dig hydrerad genom att dricka mycket vätska före, under och efter användning av badtunnan.

- Använd inte badtunnor om du har några problem eller medicinska tillstånd.

Om du har några bekymmer eller tillstånd som hjärtproblem eller högt blodtryck, kontakta din vårdgivare innan du använder en badtunna under graviditeten. Deras vägledning kommer att säkerställa din säkerhet och välbefinnandet för ditt utvecklande barn.