Slemflytningen du märkte den 17 kan vara ett tecken på ägglossning, men det är inte alltid en tillförlitlig indikator. Vissa kvinnor upplever fertilt livmoderhalsslem före ägglossningen, medan andra inte gör det. Om du är orolig för om du är gravid eller inte, kan du ta ett graviditetstest eller träffa din läkare.
Här är några ytterligare faktorer som kan påverka dina chanser att bli gravid:
* Din ålder:Fertiliteten minskar med åldern, särskilt efter 35 års ålder.
* Din partners ålder:Manlig fertilitet minskar också med åldern, men inte lika signifikant som kvinnlig fertilitet.
* Din vikt:Att vara överviktig eller underviktig kan påverka fertiliteten.
* Din allmänna hälsa:Vissa hälsotillstånd, såsom diabetes, sköldkörtelproblem och sexuellt överförbara infektioner, kan påverka fertiliteten.
* Din livsstil:Att röka, dricka alkohol och använda droger kan alla negativt påverka fertiliteten.
Om du försöker bli gravid finns det några saker du kan göra för att förbättra dina chanser:
* Ha samlag regelbundet:Ju oftare du har samlag, desto större är dina chanser att bli befruktad.
* Tajma ditt samlag:Samlag leder mest sannolikt till graviditet om det sker inom det fertila fönstret, vilket är de 5 dagarna fram till ägglossningen och själva ägglossningsdagen.
* Använd ägglossningsförutsägande kit:Dessa kit kan hjälpa dig att identifiera ditt fertila fönster.
* Gör hälsosamma livsstilsval:Att äta en hälsosam kost, träna regelbundet och få tillräckligt med sömn kan alla förbättra din fertilitet.
Om du har försökt bli gravid i mer än ett år utan framgång bör du träffa din läkare för utvärdering.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online