Vilka symtom ska du leta efter om du tror kan vara gravid?

Här är några av de vanligaste tecknen och symtomen på graviditet:

1. Usad period :En utebliven mens är ofta ett av de tidigaste och mest uppenbara tecknen på graviditet. Om du är sexuellt aktiv och din mens är mer än en vecka försenad bör du göra ett graviditetstest.

2. Illamående och kräkningar :Vanligtvis känt som illamående på morgonen, detta symptom kan uppstå när som helst på dygnet eller natten. Det börjar vanligtvis runt den 6:e graviditetsveckan och toppar mellan vecka 8 och 12.

3. Ömhet i brösten :Dina bröst kan bli svullna, ömma och pirriga redan under de första veckorna av graviditeten. Areola (den mörka huden runt bröstvårtan) kan också mörkna.

4. Trötthet :Extrem trötthet är ett vanligt symptom under graviditetens första trimester. Det tros vara orsakat av de höga nivåerna av hormonet progesteron, vilket kan få dig att känna dig dåsig och slö.

5. Matbegär eller motvilja :Du kan börja bli sugen på viss mat eller ha en stark motvilja mot mat som du brukade njuta av. Detta beror ofta på förändringar i dina hormonnivåer.

6. Frekvent urinering :När din graviditet fortskrider kommer din livmoder att börja sätta press på blåsan, vilket gör att du kissar oftare.

7. Förstoppning :Graviditetshormoner kan sakta ner din matsmältning, vilket leder till förstoppning. Drick mycket vätska, ät en fiberrik kost och träna regelbundet för att lindra detta symptom.

8. Huvudvärk :Huvudvärk är vanligt under graviditeten, särskilt under första trimestern. De orsakas ofta av hormonella förändringar eller ökad blodvolym.

9. Humörsvängningar :Graviditetshormoner kan också orsaka humörsvängningar, irritabilitet och känslomässig känslighet.

10. Ökad basal kroppstemperatur :Din basala kroppstemperatur (den lägsta temperaturen din kropp når under sömnen) kan förbli förhöjd i flera veckor efter ägglossningen om du är gravid.

Om du upplever något av dessa symtom eller misstänker att du kan vara gravid, är det viktigt att ta ett graviditetstest för att bekräfta din status. Om du får ett positivt resultat bör du kontakta din vårdgivare för att boka en tid för mödravård.