Vad ska du göra om du är 17 år och osäker på att du är gravid?

1. Håll dig lugn och få inte panik :Osäkerhet är normalt, och att vara lugn hjälper dig att fatta välgrundade beslut.

2. Ta ett graviditetstest hemma :Detta är det första steget för att bekräfta eller utesluta graviditet. Tester finns tillgängliga på apotek och kräver ett urinprov. Följ instruktionerna noggrant.

3. Sök professionell medicinsk rådgivning :Om hemmatestet är positivt, eller om du misstänker att du kan vara gravid, är det viktigt att uppsöka en vårdgivare eller besöka en graviditetsklinik. En läkare kan bekräfta graviditet genom ett blod- eller urinprov, ge dig korrekt information och diskutera alternativ.

4. Prata med någon du litar på :Dela dina bekymmer med en vuxen du litar på, till exempel en förälder, familjemedlem eller rådgivare, som kan ge känslomässigt stöd och vägledning.

5. Överväg alla dina alternativ :Om graviditeten bekräftas måste du ta ett beslut om vad du ska göra härnäst. Alternativen inkluderar att fortsätta graviditeten, adoptera eller avbryta graviditeten. Det är viktigt att göra ett val som känns rätt för dig, och din vårdgivare kan ge information och stöd.

Kom ihåg att du inte är ensam. Många människor har varit i liknande situationer och stöd och resurser finns tillgängliga. Ditt välbefinnande och hälsa är viktigt, så dröj inte med att söka professionell rådgivning och stöd.