Vilka förändringar sker under andra trimestern av en graviditet?

Den andra trimestern av graviditeten, som sträcker sig från vecka 13 till vecka 28, medför betydande förändringar och utvecklingar hos modern och det växande fostret. Här är de viktigaste förändringarna som sker under denna fas:

1. Fosterutveckling :

– Fostret genomgår snabb tillväxt och utveckling. Kroppslängden ökar dramatiskt, och fostret börjar röra sig och sparka aktivt.

– Organ och kroppssystem fortsätter att mogna. Hjärtat är fullt format och lungorna börjar träna andningsrörelser.

- Stora organsystem som matsmältningssystemet, urinvägarna och reproduktionsorganen börjar fungera.

– Fostret utvecklar fint hår, känt som lanugo, för att skydda sin hud.

- Naglar, tånaglar, ögonfransar och ögonbryn börjar växa.

– Fostret blir mer lyhört för stimuli, inklusive ljud och ljus.

– Det sker en snabb hjärnutveckling, och fostret börjar göra små, spontana rörelser.

2. Moders kropp :

– Babybulan blir mer märkbar när livmodern expanderar för att rymma det växande fostret.

- Viktökning ökar vanligtvis under denna trimester.

- Mamman kan uppleva en ökning av energinivåerna, kallad "andra trimesterns energikick."

- Brösten fortsätter att förstoras, och bröstvårtorna mörknar.

- Mamman kan uppleva lätt svullnad i händer, fötter och ansikte på grund av ökad blodvolym.

- Halsbränna, förstoppning och frekvent urinering är vanliga besvär under denna trimester.

- Huden kan utveckla mörka fläckar, särskilt i ansiktet, så kallade "graviditetsmasken" eller melasma.

– Mammans kropp förbereder sig för amning, och brösten kan börja producera råmjölk, en gulaktig vätska som föregår bröstmjölk.

3. Känslomässiga förändringar :

– Mamman kan uppleva fluktuerande känslor, inklusive humörsvängningar och ökad känslighet.

– Känslor av upphetsning och ångest är vanliga när graviditeten fortskrider.

4. Sjukvård :

– Den regelbundna mödravården fortsätter, inklusive kontroller hos en vårdgivare för att övervaka moderns hälsa och fostrets utveckling.

- Screeningtester, som multimarkörscreening eller quad screen, kan erbjudas för att bedöma risken för vissa genetiska störningar.

– Ultraljud görs ofta under andra trimestern, inklusive anatomiskanningen för att utvärdera fostrets anatomi och tillväxt.

5. Livsstilsjusteringar :

- Regelbunden motion, balanserad kost, tillräcklig vila och stresshantering är viktigt för moderns och fostrets välbefinnande.

– Att undvika vissa livsmedel och ämnen som kan skada fostret, såsom alkohol, tobak och vissa mediciner, är avgörande.

- Planering för förlossning, inklusive födelseutbildningskurser, kan börja under andra trimestern.

Den andra trimestern ses ofta som en tid av fysisk och känslomässig övergång då mamman förbereder sig för de senare stadierna av graviditeten och den spännande ankomsten av sitt barn.