Är kramper och fladdrande 5 veckor in i graviditeten normalt?

Ja, kramper och fladdrande är vanliga symtom på graviditet under de första veckorna. När livmodern växer och ändrar form kan det orsaka kramper och obehag. Dessutom kan ökat blodflöde till livmodern orsaka en fladdrande känsla i bäckenet. Även om dessa symtom vanligtvis är ofarliga, är det alltid en bra idé att prata med din läkare eller barnmorska om du har några problem.

Här är några ytterligare tips för att hantera kramper och fladder under graviditeten:

Vila när du känner dig trött.

Håll dig hydrerad genom att dricka mycket vatten.

Ät en hälsosam kost som innehåller mycket frukt, grönsaker och fullkorn.

Delta inte i överdriven fysisk aktivitet.

Håll en hälsosam vikt.

Bär lösa, bekväma kläder.

Ta ett varmt bad eller använd en värmedyna på magen för att lindra kramper.

Om dina symtom är allvarliga eller ihållande, var noga med att tala med din läkare.