1. Supin hypotonisyndrom: Att sova på rygg kan leda till hypotonisyndrom på rygg, vilket är ett tillstånd som kännetecknas av ett sänkt blodtryck och potentiell svimning. Detta inträffar när den förstorade livmodern sätter tryck på de stora blodkärlen, särskilt den nedre hålvenen, som är ansvarig för att transportera blod från underkroppen till hjärtat. Detta minskade blodflöde kan resultera i yrsel, yrsel, illamående och till och med minskad syretillförsel till barnet.
2. Reducerat blodflöde till livmodern: Att sova på rygg kan komprimera den nedre hålvenen, vilket kan begränsa blodflödet till livmodern och moderkakan. Detta begränsade blodflöde kan leda till otillräcklig syre- och näringstillförsel till det utvecklande barnet.
3. ryggont: Att sova på rygg kan belasta ryggmusklerna och ligamenten, förvärra eventuella redan existerande ryggsmärtor eller orsaka nytt obehag. Tyngden av livmodern som trycker på ryggraden kan bidra till ökat tryck och smärta i ryggen.
4. Fosterposition: Att sova på rygg kan göra att barnet förskjuts till en posterior position, som är vänd mot mammans rygg istället för framåt. Denna posteriora position kan potentiellt göra förlossningen längre och mer utmanande.
Därför rekommenderas det att gravida kvinnor i första hand sover på vänster sida sent i graviditeten för att undvika riskerna med att sova på rygg. Att sova på vänster sida hjälper till att förbättra blodflödet till livmodern och moderkakan, minskar sannolikheten för liggande hypotonisyndrom, lindrar ryggbesvär och främjar den allmänna komforten för både mamman och barnet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online