1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Ställa in en Home Spa

Om du är trött på att betala höga priser på den lokala spa , överväga att skapa ett hemmaspa av dina egna. Bjud in några vänner över och har var och en ta med en viktig ingrediens för att slutföra spa omvandlingen . Ordna så att någon att titta på dina barn och njut av en eftermiddag av avkoppling och välbefinnande . Instruktioner
1

Välj en privat plats i ditt hem för att förvandla ditt spa . Om du har ett extra stort badrum eller gästrum rummet , ställer spa upp där. Välj ett tema och inkluderar matchande dekorationer . Köpa 2

Ställ in belysning. Ordna belysning på olika platser i rummet , med hjälp av ljus runt behandlingsområdet . Använd aromterapi ljus för att skapa en rofylld atmosfär .
3

Anslut en CD-spelare . Köp klassisk eller lugnande musik att spela under din spabehandlingar . Rösta alla bakgrundsljud i hemmet genom att fokusera på musiken .
4

Ordna rummet för att tillgodose ditt spa . Inkludera bekväma stolar nära fotbad eller för att koppla av medan behandlingar fungerar . Sätt upp en tabell med alla ingredienser och verktyg som behövs för att skapa egna behandlingar och scrubs . Placera färska, varma ansikte handdukar inom räckhåll på bordet .
5

Arkivbehandlingsområdena. Inkludera fot scrub verktyg nära pedikyr område tillsammans med speciella ingredienser för att lägga till i fotbad som honung , kokosmjölk , EPSOMSALT eller majsmjöl . Inkludera ett annat magasin eller korg med nagellack , polish remover , tå separatorer och nagelfilar . Placera ingredienser för ansikts i skålar på bordet ansiktet , även tomma skålar för blandning .
6

Plats badsalt och badskum och stora handdukar nära ditt badkar . Ställ in ljus runt badkaret om möjligt , och placera ett bad kudde i ena änden av karet . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online