Rättsmedel för klimakteriet i Män

En minskning av hormonproduktionen till följd av åldrandet är en naturlig och normal del av livet för båda könen . För kvinnor , termen " klimakteriet " avser slutet av fertilitet och är märkt när de har upplevt 12 månader i följd utan en menstruation . Åldersrelaterade minskningar i testosteronnivåer hos män kallas ibland " manliga klimakteriet ". Eftersom män inte menstruerar frasen är uppenbart felaktig . Detta tillstånd ökar refereras till som " andropause , " och att hitta lösningar för att det kan vara en utmaning . Diagnos

Ha en grundlig medicinsk kontroll , och berätta för din läkare om någon nedgång i din energinivå eller sexuell funktion , störningar i din sömn mönster och fysiska eller känslomässiga förändringar . Innan någon form av behandling för andropause eller manliga klimakteriet sker , är det viktigt att ha en korrekt diagnos av tillståndet. Till skillnad från kvinnor , som genomgår klimakteriet , en period av ibland vilt fluktuerande hormonnivåer före in klimakteriet , testosteronnivåer tenderar att avta gradvis hos män . Efter 30 års ålder , testosteron nivåer sjunker med en hastighet på cirka 1 procent per år . Effekter av denna minskning är oftast gradvis så bra och kan gå obemärkt förbi utan ordentlig medicinsk testning . Symtom på lågt testosteron bör inte automatiskt tillskrivas normalt åldrande , eftersom det finns andra allvarliga tillstånd som kan orsaka en minskning av testosteronnivåerna . Det enda sättet att korrekt diagnostisera låga nivåer av testosteron är med blodprov .
Livsstilvalmöjligheter

Enligt Mayo Clinic, finns det inget sätt att öka den naturliga produktionen av testosteron för behandling av åldersrelaterad andropause . Du kanske kan kompensera med positiva livsstilsförändringar . Prata med din läkare om alla dina fysiska besvär och mediciner du tar för dem, eftersom de kan bidra till erektil dysfunktion eller har andra sexuella biverkningar . Starta ett träningsprogram och äter en hälsosam kost . Att upprätthålla en aktiv livsstil hjälper till att kontrollera din vikt , förbättra din sömn mönster och höja humöret . Var uppmärksam på tecken på depression som kan medfölja en nedgång i testosteron nivåer, inklusive irritabilitet eller känslor av isolering . Depression hos män ofta manifesteras i spänningssökande , delta i farliga aktiviteter eller overindulgence i alkohol eller illegala droger . Addera Medicinering

Prata med din läkare om någon mediciner som påstås behandla manliga klimakteriet . Testosteron- substitutionsterapi kan vara till nytta i vissa män , men behandlingen är kontroversiell och , enligt Mayo Clinic , kan bidra till prostatacancer hos äldre män . Om du funderar på att använda naturläkemedel eller "naturliga" kosttillskott för att behandla dig själv , tala med din läkare först för att väga de potentiella fördelarna mot riskerna . Det finns inga väldokumenterade studier om effektiviteten eller säkerhet naturläkemedel för manliga klimakteriet. Addera