1. Vaccination :Vacciner finns tillgängliga för att förhindra flera typer av meningit, inklusive bakteriell meningit orsakad av stammar av *Neisseria meningitidis*, *Streptococcus pneumoniae*, *Haemophilus influenzae* typ b (Hib) och *listeria monocytogenes*. Rutinmässig barnimmunisering inkluderar vaccination mot dessa stammar.
2. Säker sexpraxis :Vissa stammar av meningit, såsom meningokock meningit, kan överföras genom sexuell kontakt. Att utöva säker sex, som att använda kondom, kan bidra till att minska risken för infektion.
3. Undvika nära kontakt med infekterade individer :Meningit kan spridas genom luftvägsdroppar, till exempel när en smittad person hostar eller nyser. Att undvika nära kontakt med personer som är kända för att vara smittade kan bidra till att minska risken för överföring.
4. Riktig hygien :Regelbunden handtvätt med tvål och vatten, att täcka mun och näsa när du hostar eller nyser och undvika kontakt med luftvägssekret kan hjälpa till att förhindra spridning av hjärnhinneinflammation.
5. Bo i rena och välventilerade bostäder :Överbeläggning och dålig ventilation kan öka risken för hjärnhinneinflammation. Att säkerställa tillräckligt boendeutrymme och ordentlig ventilation kan bidra till att minska risken för infektion.
6. Antibiotikaprofylax :I vissa fall kan antibiotika rekommenderas för personer som har varit i nära kontakt med någon infekterad med hjärnhinneinflammation. Detta kan hjälpa till att förhindra spridning av infektion.
Det är viktigt att följa rekommendationerna från vårdgivare och folkhälsotjänstemän för att minska risken för hjärnhinneinflammation och skydda dig själv och andra från infektion.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online