Hur vet du om du är i klimakteriet?

Det finns många symtom på klimakteriet, men några av de vanligaste inkluderar:

* Oregelbunden mens: Din mens kan bli kortare, längre, tyngre eller lättare. Du kan också ha mens som är oftare eller mindre frekvent än vanligt.

* Varmvallningar: Värmevallningar är en plötslig känsla av värme och svettning som kan vara i några minuter. De kan förekomma flera gånger om dagen eller bara ibland.

* Nattsvett: Nattliga svettningar liknar värmevallningar, men de uppstår under sömnen.

* Sömnlöshet: Många kvinnor upplever sömnlöshet, eller svårigheter att somna eller somna, under klimakteriet.

* Humörsvängningar: Klimakteriet kan orsaka humörsvängningar, irritabilitet och ångest.

* Vaginal torrhet: Vaginal torrhet kan uppstå på grund av minskade östrogennivåer under klimakteriet. Detta kan göra sex smärtsamt och kan leda till andra problem som urinvägsinfektioner.

* Viktökning: Många kvinnor går upp i vikt under klimakteriet, särskilt runt buken.

* Hårförtunning: Håravfall och uttunning kan uppstå på grund av minskade östrogennivåer.

* Hudförändringar: Huden kan bli tunnare, torrare och mer rynkig under klimakteriet.

Det är viktigt att notera att inte alla kvinnor upplever alla dessa symtom. Vissa kvinnor kan bara ha ett fåtal symtom, medan andra kan ha svårare symtom. Om du upplever symtom som stör ditt dagliga liv, prata med din läkare om alternativ för klimakteriet.