Fysisk utveckling Aktiviteter för småbarn

Småbarn utvecklar många fysiska förmågor i en kort tid . Generellt , de rör sig snabbt från krypa , att dra upp , att gå och så vidare . Man kan anta att de utvecklar dessa färdigheter naturligt utan miljöpåverkan; dock att småbarn som inte är utsatta för åldersanpassade aktiviteter fysisk utveckling inte utveckla färdigheter så adekvat sätt som sina jämnåriga som uppmuntras genom avsiktliga fysiska aktiviteter utvecklings att använda nya kunskaper . Dagliga Rekommendationer

Riksförbundet för gymnastik och idrott ( NASPE ) rekommenderar att småbarn delta i strukturerade fysiska aktiviteter varje dag i minst 30 minuter . Dessa 30 minuter bör spridas ut i steg under hela dagen . Dessutom bör småbarn tillåtas bedriva i ostrukturerade fysisk aktivitet under minst 60 minuter varje dag . Addera Hur Småbarn utvecklas fysiskt ?

Enligt National Association i gymnastik och idrott , småbarn utvecklas fysiskt när de utsätts för olika fysiska aktiviteter . Småbarn som inte uppmuntras att kasta eller studsa en boll kan fördröjas i det området . Detta gäller för andra typer av fysisk utveckling också. Därför är det viktigt för småbarn att få möjlighet att göra alla typer av aktiviteter så att utvecklingen kommer att ske .

Aktiviteter för unga småbarn ( 12 till 18 månaders ålder ) katalog

i detta skede är småbarn i allmänhet börjar gå . Leka med push- leksaker kan hjälpa till att utveckla promenad färdigheter . Dessutom bör unga småbarn tillåtas rulla , fånga ( då rullade på golvet ) och kasta bollar , bära föremål och bygga med klossar . Att spela hide-and -seek är också en lämplig fysisk utveckling aktivitet för småbarn .

Aktiviteter för större småbarn ( 18 till 24 månader)

Vid denna tid , småbarn bör uppmuntras att sparka en boll och att börja gå upp och ner för trappor . Dessutom kommer spel som " huvud , axlar , knän och tår " främja fysisk utveckling . Dans på musik är också en stor aktivitet för fysisk utveckling i småbarn .

Fysikaliska Förseningar i småbarn

Om ett barn har svårt att fylla rekommenderade fysisk utvecklingsverksamhet , en fysisk utveckling fördröjning kan vara närvarande. Föräldrar bör diskutera saken med en barnläkare , som kan rekommendera ytterligare utvärdering och eventuellt fysisk eller arbetsterapi . Addera