Vad ska jag göra om mitt barn är avundsjuk på vår nyfödda?

Här är några tips för att hantera ett svartsjukt äldre syskon:

Prata med ditt äldre barn om deras känslor :Erkänn deras svartsjuka och rädsla. Låt dem veta att det är okej att känna som de gör. Hjälp dem att uttrycka sina känslor genom att säga saker som:"Jag kan se att du känner dig avundsjuk på barnet. Det är okej att känna så."

Spendera kvalitetstid med ditt äldre barn :Se till att ditt äldre barn fortfarande känner sig älskat och viktigt. Avsätt speciell tid varje dag för att tillbringa en-mot-en med dem. Spela deras favoritspel, läs för dem eller bara mysa och chatta.

Beröm ditt äldre barns prestationer :Låt ditt äldre barn veta hur stolt du är över dem. Detta kan bidra till att öka deras självkänsla och få dem att känna sig säkrare på sin plats i familjen.

Sätt tydliga förväntningar :Låt ditt äldre barn veta vad du förväntar dig av dem när det gäller att hjälpa till med barnet. Detta kan inkludera saker som att hämta blöjor eller hjälpa till att mata barnet. När de uppfyller dessa förväntningar, se till att berömma dem.

Jämför inte dina barn :Undvik att jämföra ditt äldre barn med barnet. Detta kommer bara att få dem att må sämre om sig själva. Fokusera istället på deras individuella styrkor och talanger.

Uppmuntra dem att hjälpa till med barnet :Ibland kan det bidra till att minska avundsjuka genom att involvera äldre syskon i vården av en ny bebis. Ge ditt äldre barn små, åldersanpassade uppgifter som låter dem känna sig hjälpsamma, som att skaffa blöjor eller rapa barnet.

Sök professionell hjälp om det behövs :Om ditt äldre barns svartsjuka är allvarlig eller ihållande kan det vara bra att söka professionell hjälp från en barnpsykolog eller terapeut.