När kan en bebis få gurka?

**Omkring 6-8 månaders ålder, när barnet är utvecklingsmässigt redo för fasta partiklar.

**

Gurkor är en hälsosam och uppfriskande mat som kan avnjutas av människor i alla åldrar, inklusive spädbarn. Det är dock viktigt att vänta tills ditt barn är utvecklingsmässigt redo för fasta ämnen innan du introducerar dem för gurka. Detta är vanligtvis runt 6-8 månaders ålder, då ditt barn kan sitta upp utan hjälp, har bra huvudkontroll och visar ett intresse för mat.

När du är redo att introducera gurka till ditt barn, börja med att erbjuda små bitar som är kokta eller mosade. Detta kommer att hjälpa ditt barn att vänja sig vid smaken och konsistensen av gurkor. När ditt barn blir äldre kan du gradvis öka storleken och mängden gurkor du erbjuder.

Gurkor är en bra källa till vitaminerna K, C och A, samt kalium och magnesium. De är också en lågkalorimat, vilket gör dem till ett hälsosamt val för spädbarn.

Här är några tips för att mata ditt barn med gurkor:

* Börja med att bjuda på små bitar som är kokta eller mosade.

* Öka gradvis storleken och mängden gurkor du erbjuder när ditt barn blir äldre.

* Håll utkik efter tecken på en allergisk reaktion, såsom nässelutslag, svullnad eller andningssvårigheter. Om ditt barn visar något av dessa tecken, sluta mata dem med gurkor och kontakta en läkare.

* Gurkor är en hälsosam och uppfriskande mat som kan avnjutas av bebisar i alla åldrar. Se bara till att vänta tills ditt barn är utvecklingsmässigt redo för fasta ämnen innan du introducerar dem för gurkor.