1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Jag kan vara gravid och har haft koffein Hur mycket kan man få i sig innan det skadar barnet?

Det är tillrådligt att undvika koffein under graviditeten eftersom det kan passera moderkakan och nå fostret. Koffeinanvändning har förknippats med olika risker, inklusive missfall, för tidig födsel och låg födelsevikt. Olika källor ger olika riktlinjer för koffeinintag, men att begränsa konsumtionen till 200 mg per dag anses generellt vara säkrare under graviditeten. Denna mängd motsvarar ungefär en kopp kaffe. För andra koffeinhaltiga drycker är det viktigt att kontrollera koffeinhalten som anges på etiketten för att säkerställa att du håller dig inom den rekommenderade gränsen.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online