Om du är orolig för att du kan vara gravid är det viktigt att söka hjälp från en vuxen du litar på, till exempel en förälder, vårdnadshavare eller en annan ansvarig vuxen. De kan hjälpa dig att få det stöd och de resurser du behöver för att klara denna svåra situation. Dessutom finns det många organisationer som kan ge hjälp, till exempel Planned Parenthood, som erbjuder konfidentiella tjänster och information till tonåringar om sexuell hälsa och graviditet. Det är viktigt att komma ihåg att du inte är ensam och att det finns människor som bryr sig om dig och vill hjälpa dig genom denna svåra tid.
