Kan man gå i jacuzzin efter att ha fött barn?

Det rekommenderas i allmänhet att vänta minst 6 veckor efter förlossningen innan du använder en jacuzzi eller bubbelpool. Detta beror på att slidan och livmodern fortfarande läker efter förlossningen och att sänka ner sig i varmt vatten kan öka risken för infektion. Dessutom kan den höga temperaturen i vattnet göra att ditt blodtryck sjunker, vilket kan vara farligt för både dig och ditt barn.

Om du är sugen på att njuta av en jacuzzi eller bubbelpool, prata med din läkare först för att se till att det är säkert för dig. De kan rekommendera att vänta längre än 6 veckor om du har haft en komplicerad förlossning eller om du fortfarande upplever någon blödning efter förlossningen.

När du är redo att använda en jacuzzi eller bubbelpool, vidta följande försiktighetsåtgärder:

* Håll vattentemperaturen under 104 grader Fahrenheit.

* Begränsa din tid i vattnet till 10-15 minuter.

* Undvik att använda jacuzzin eller bubbelpoolen om du känner dig yr eller yr.

* Drick mycket vätska för att hålla dig hydrerad.

* Undvik att använda tvål eller andra badprodukter som kan irritera din hud.

* Om du upplever smärta, svullnad eller rodnad, gå upp ur vattnet och kontakta din läkare.

Genom att följa dessa försiktighetsåtgärder kan du säkert njuta av en jacuzzi eller bubbelpool efter att du har fött barn.