Hur bli av påsar under ögonen om du är 12

Undereye väskor är inte så allvarliga att de kräver en resa till sjukhuset . Fortfarande , som en ung människa , kanske du blir upprörd över att ha dem . Flera livsstilsfaktorer kan orsaka en 12 år gammal för att ha påsar under ögonen , dessa inkluderar stress, sömnbrist , uttorkning och allergisk reaktion . Lyckligtvis , genom att ta några förebyggande åtgärder , kan du hålla området lugnt och under kontroll . Detta är vad du behöver
Hackad gurka
Två skedar
Tepåsar
Visa fler Instruktioner
1

Tillämpa häftiga objekt i ögonen om du har ont för tid. I en nypa , kommer detta att koppla dig och hjälpa till att lindra svullnader . Vissa objekt att välja mellan är hackad gurka, två skedar som du har hållit i frysen och kylda tepåsar .
2

Ät frukt och grönsaker regelbundet och stanna hydratiserade . Uttorkning kan orsaka påsar under ögonen , detta kan vara en följd av överskott natrium i dieten från salt mat . Undvik också att koffeinhaltiga drycker , inklusive läsk , energidrycker och kaffe eftersom de också kan leda till uttorkning . Addera 3

Planera ut varje dag för att se till att du har tillräckligt med tid för skolan , dina aktiviteter , hemuppgifter och åtta timmars sömn . Sömn är ett sätt att kroppen lindrar stress . Om du inte få nog av det , får påsar under du ögon kvarstår som ett tecken på trötthet . Addera