1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur mycket simtid är överdriven pojkar i puberteten?

Det finns inga bevis som stödjer tanken att simtiden kan vara för lång för pojkar i puberteten. Simning är en utmärkt träningsform som kan bidra till att förbättra kardiovaskulär kondition, muskelstyrka och flexibilitet. Pojkar i puberteten bör uppmuntras att delta i simning och andra former av fysisk aktivitet för att bibehålla en hälsosam vikt, minska risken för kroniska sjukdomar och främja allmänt välbefinnande.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online