Det finns inga bevis som stödjer tanken att simtiden kan vara för lång för pojkar i puberteten. Simning är en utmärkt träningsform som kan bidra till att förbättra kardiovaskulär kondition, muskelstyrka och flexibilitet. Pojkar i puberteten bör uppmuntras att delta i simning och andra former av fysisk aktivitet för att bibehålla en hälsosam vikt, minska risken för kroniska sjukdomar och främja allmänt välbefinnande.