Vem säger du till som går igenom puberteten?

Det är viktigt att komma ihåg att alla upplever puberteten olika. Vissa människor känner sig bekväma med att prata med sina föräldrar, vårdnadshavare eller andra betrodda vuxna, medan andra kanske föredrar att prata med en läkare, sjuksköterska eller annan vårdgivare. Här är några personer som du kan säga att du går igenom puberteten:

- Föräldrar eller vårdnadshavare :De kan ge stöd och vägledning, samt svara på alla frågor du har.

- Lärare eller skolkuratorer :De kan erbjuda stöd och resurser, och vid behov kan de tala med dina föräldrar eller vårdnadshavare å dina vägnar.

- En pålitlig vuxen :Som en moster, farbror, äldre syskon eller familjevän kan också vara en bra person att prata med.

- En läkare, sjuksköterska eller annan vårdgivare: Om du har några frågor eller funderingar om din fysiska eller känslomässiga hälsa är det viktigt att prata med en vårdpersonal. De kan ge dig information och resurser och kan också utesluta alla underliggande medicinska tillstånd som kan orsaka dina symtom.