Hur kan du se när du når puberteten?

Pubertet är en tid av fysiska och känslomässiga förändringar som sker när ett barns kropp utvecklas till en vuxens kropp. Under puberteten producerar ett barns kropp mer hormoner, vilket orsakar förändringar i utseendet på deras kropp och deras reproduktionsorgan.

Det finns ett antal tecken att ett barn når puberteten, inklusive:

- Fysiska förändringar:

- Hos pojkar:

- Tillväxt av penis och testiklar

- Könshårväxt

- Tillväxt av ansiktshår

– Fördjupning av rösten

- Ökad muskelmassa

- Hos flickor:

- Bröstutveckling

- Könshårväxt

- Menstruation (mens)

- Ökat kroppsfett

- Känslomässiga förändringar:

- Både pojkar och flickor:

– Humörsvängningar

– Ökad självständighet

– Sexuella känslor

Det är viktigt att komma ihåg att puberteten är en normal process och att alla upplever det i sin egen takt. Om du har några farhågor om ditt barns pubertet, tala med din läkare.

Här är några tips för att prata med ditt barn om puberteten :

- Var öppen och ärlig . Prata med ditt barn om vad pubertet är och vad man kan förvänta sig.

- Var tålmodig och stödjande. Puberteten kan vara en svår tid för barn, så ha tålamod och förstående när de går igenom den.

- Uppmuntra ditt barn att prata med dig. Låt ditt barn veta att du alltid finns där för dem om de har några frågor eller funderingar.