Vad kännetecknar tonåren?

1. Fysisk utveckling

-Snabb tillväxt, inklusive ökad längd och vikt

-Utveckling av sekundära sexuella egenskaper, såsom bröstutveckling hos flickor och ansiktshår hos pojkar

-Förändringar i kroppssammansättning, inklusive ökad muskelmassa och minskat kroppsfett

-Ökade energinivåer

-Förbättrad koordination och motorik

2. Kognitiv utveckling

-Ökad förmåga att tänka abstrakt och logiskt resonera

-Utveckling av en mer sofistikerad förståelse av jaget och andra

-Ökad förmåga att planera och organisera

-Utveckling av en mer mogen moralisk känsla

-Ökad kreativitet och fantasi

3. Emotionell utveckling

-Ökade humörsvängningar och känslomässig intensitet

-Större självmedvetenhet och känslighet för kritik

-Ökad risk för ångest och depression

-Utveckling av en starkare identitetskänsla

-Ökad förmåga att bilda nära relationer med jämnåriga och romantiska partners

4. Social utveckling

-Ökat oberoende av föräldrar och andra vuxna

-Växande betydelse för kamratrelationer

-Utveckling av romantiska intressen

-Ökat engagemang i fritidsaktiviteter

-Utforskning av olika identiteter och värderingar

5. Beteendeutveckling

-Ökat risktagande beteende, som att experimentera med droger och alkohol

- Ökad sexuell aktivitet

-Större trots mot auktoriteter

-Ökad upproriskhet

-Ökat självuttryck, som genom kläder, frisyrer och musik

Tonåren är en tid av betydande förändringar och utveckling. Det är en tid för möjligheter, men också en tid av utmaning. Föräldrar och andra vuxna kan spela en viktig roll för att stödja ungdomar genom denna övergång genom att ge dem kärlek, vägledning och förståelse.