* Föräldrar: Dina föräldrar kan vara en bra källa till information om puberteten. De kan berätta om sina egna erfarenheter och hjälpa dig att förstå vad du kan förvänta dig.
* Läkare: Din läkare kan svara på alla frågor du har om puberteten. De kan också ge dig resurser och stöd.
* Böcker: Det finns många böcker tillgängliga om puberteten. Du kan hitta dessa böcker på ditt lokala bibliotek eller bokhandel.
* Webbplatser: Det finns många webbplatser som ger information om puberteten. Några välrenommerade webbplatser inkluderar:
* Barnhälsa
* Mayo Clinic
* Planerat föräldraskap
* American Academy of Pediatrics
* Appar: Det finns även flera appar tillgängliga som ger information om puberteten. Några populära appar inkluderar:
* Pubertetsappen
* Periodspåraren
* Ledtråd
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online