Hur man återhämta sig från en dödfödsel

dödfödsel är en tragisk situation där ett foster når minst 20 veckor men någon gång därefter den inte överleva . Döden kan inträffa när du bär barnet eller under förlossningen processen . Eftersom problemet kan orsakas av ett antal faktorer , föreslår den amerikanska Graviditet Association att du begär en obduktion för specifika svar . Förutom att söka orsaker , dock måste du också ge vederbörlig hänsyn till återhämtning . Instruktioner
Discovery Innan leverans
1

Om döden upptäcks före leverans , kommer din läkare att ge dig ett urval av hur du vill fortsätta . Bestäm om du vill fortsätta att bära ditt barn tills arbetskraft börjar naturligt eller välja att induceras så att leverans kan ske omedelbart . Gör detta val baserat på dina personliga preferenser , om du får medicinska skäl till varför ett alternativ är att föredra .

Tänk att den amerikanska Graviditet Association har noterat att det inte finns något rätt val . Vissa kvinnor är mer kapabla att börja deras emotionella återhämtning om de induceras och frågan läggs bakom dem . Andra kvinnor föredrar att börja sörjande samtidigt bär fostret , eftersom det ger en möjlighet att anpassa sig till det faktum att den kommande förlossningen inte kommer att producera ett levande barn .
2

Bringa tid med ditt barn efter förlossningen . Göra minnen kan hjälpa dig att fylla tomrummet och främja din emotionella återhämtning . Delta i aktiviteter som du skulle ha om ditt barn föddes levande. Har sjukhuspersonalmäter henne och göra avtryck av händer och fötter . Ta en lock av sitt hår , klä henne , och ta fotografier av henne . Tänk dig en religiös ceremoni sådan dop eller dop . Addera 3

Börja sköter dina fysiska behov omedelbart . Om inte det fanns komplikationer under leverans, kommer du behöver samma omsorg som krävs i fråga om levande födda - tid att läka och vila . Ta varma bad för att lindra smärtan om brösten ont . Låt någon mjölk som du måste torka upp naturligt . Kom ihåg att avstå från samlag i minst sex veckor , eller för den tid som din läkare .
4

Räkna med att blöda ett tag , men rapportera till en läkare om blödningen fortsätter i mer än tre veckor. Också informera din läkare om du får feber eller kramper , eftersom dessa är potentiella indikatorer på ett problem .
5

Få det stöd du behöver genom att diskutera dina känslor med din partner och din familj och vänner . Tänk på att din partner också behöver ert stöd för hans känslomässiga återhämtning . Håll en dagbok om dina tankar och känslor , eller gå med i en stödgrupp om att prata med dina nära och kära känns inte som det hjälper dig nog .
6

Tillåt dig själv att sörja så länge som det tar . Den sörjande perioden är olika för alla . Addera