Vad är 10 frågor en Kvinnor bör ställa sin läkare

? Skydda din hälsa betyder mer än att äta ett äpple om dagen . Faktum är att din läkare kan , och bör vara , en av de viktigaste människorna i ditt liv . Göra det bästa av dina rutinkontroller kan gå långt för att hålla dig frisk och identifiera eventuella problem innan de inträffar . Genom att ställa vissa frågor , kan du se till att din läkare kan ge dig den behandling du behöver . Är jag på en hälsosam vikt ?

Minst 60 procent av kvinnorna är överviktiga , enligt en studie 2007 som utförts av National Center for Health Statistics . Mer än en tredjedel av de kvinnor anses vara överviktiga . Fetma och övervikt kan orsaka en rad hälsoproblem hos kvinnor , till exempel diabetes , bröstcancer och hjärtsjukdomar. Att känna och bibehålla en hälsosam vikt är en nyckelkomponent för livslängd i livet .
Ska jag ta ett vitamintillskott ?

Vissa vitaminer är viktiga för att bibehålla hälsan i kvinna . Vitamin D , som finns i mjölk och andra mejeriprodukter , hjälper till att bibehålla styrkan i ben. Detta är viktigt för att bekämpa osteoporos, en sjukdom som påverkar 44 miljoner amerikaner , enligt WebMD . Att ta ett multivitaminpreparat kan förse dig med alla vitaminer och mineraler som du saknar i din kost . Din läkare kan hjälpa dig att avgöra vad tillägg är rätt för dig . Addera Hur är mitt kolesterol?

Högt kolesterol är en indikator för hjärtsjukdom hos kvinnor och män. Hjärtsjukdom är den vanligaste dödsorsaken hos kvinnor och står för 29 procent av alla dödsfall , enligt Center for Disease Control . Många kvinnor tänker på hjärtsjukdom som en mans sjukdom och misslyckas med att vidta förebyggande åtgärder . Att ha ditt kolesterol kontrolleras regelbundet kan hjälpa din läkare att kontrollera din risk och ingripa vid behov .
Ska jag screenas för sexuellt överförbara sjukdomar ?

Alla kvinnor som är sexuellt aktiva med mer än en partner , ska kontrolleras för sexuellt överförbara sjukdomar årligen . Humant papillomvirus , eller HPV , numera den vanligaste sexuellt överförda sjukdomen , sätter kvinnor löper större risk för livmoderhalscancer . Vänster obehandlade , klamydia och gonorré kan leda till inflammatoriska sjukdomar , vilket kan orsaka infertilitet .
Vad är min bästa alternativet för preventivmedel ?

Sexuellt aktiva kvinnor behöver besluta om lämplig metod för födelsekontrollför att förhindra en oönskad graviditet . Tala med din läkare om vad alternativ som fungerar bäst för dig , beroende på dina önskemål för att ha barn . Preventiv inkluderar kondomer , p-piller , skottet , den spiral och sterilisering . Tj kan du hjälpa mig att utveckla en träningsplan ?

Motion kan hjälpa till att hålla dig stark och passform , både fysiskt och mentalt . Tala med din läkare om hur man kan utveckla en träningsplan som du kommer att hålla med och som passar dina behov .
Vad Föreställningar ska jag få gjort regelbundet ?

Prata med din läkare om din familj sjukdomshistoria för att avgöra vilka visningar som du skulle ha utfört på era kontroller . Kolesterol , blodtryck och blodsocker vanligen kontrolleras för alla kvinnor. Kvinnor med en familjehistoria av hjärtsjukdom eller diabetes kan ha mer ingående eller frekventa filmvisningar . Kvinnor med en historia av bröstcancer kan börja ha mammografi före den rekommenderade åldern av 40 . Addera Varför har jag kronisk ryggvärk ?

En majoritet av kvinnor och män lider av en viss grad av ryggsmärta. För det mesta , är smärtan resultatet av en drog muskel eller åldring. Däremot kan en del ryggont vara ett tecken på njurproblem , lupus eller skelettcancer . Din läkare kan rekommendera att testa och screening om ingen fysisk orsak till din ryggvärk bestäms .
Vad är min risk för cancer , hjärtsjukdomar eller andra sjukdomar

Förutom din anamnes , kan du och din läkare diskutera andra riskfaktorer för tillstånd, såsom cancer och hjärtsjukdomar . Faktorer som kost , nivån på motion , stress och miljöfrågor kan alla bidra till din riskfaktor . Du kan också tala med din läkare om en plan för att minska eller eliminera risken .
Varför kan jag inte bli gravid ?

Nästan 12 procent av kvinnorna lider av infertilitet , enligt National Center for Health Statistics . Ålder , stress och fysiska problem med din reproduktiva systemet kan alla vara orsaker till infertilitet , men din läkare kan också avgöra om andra hälsoproblem är att skylla . Till exempel , kan oupptäckt diabetes eller sköldkörtelförhållandenhindra kroppen från att bli gravid . Behandling för dessa förhållanden kan eliminera infertilitet problem nästan omedelbart . Addera