Pins &Nålar i klimakteriet

Menopause betyder bokstavligen en " paus på menstruation . " I själva klimakteriet betecknar ett fullständigt upphörande av menstruation och slutet på en kvinnas förmåga att naturligt återge . Ungefär som när menstruationen börjar , är upphörandet av menstruationen åtföljs av hormonella förändringar i kroppen . Dessa hormonella förändringar framkalla symtom på en klimakteriet såsom värmevallningar , humörsvängningar och hud känslighet som blotchiness och stickningar . Typer

kvinnor går igenom klimakteriet ofta upplever stickningar i händer och fötter . Detta kan åtföljas av en svullen känsla i händer och fötter som oftast händer på natten . Alternativt kan postmenopausala kvinnor upplever en taggig stift - och - nålar känsla som går upp benen i vågor .
Orsak

Ändra hormonella nivåer , särskilt i östrogen , är den främsta orsaken till klimakteriebesvär . Enligt Menopause Matters , 70 procent av alla kvinnor upplever negativa klimakteriebesvär såsom myrkrypningar , värmevallningar och humörsvängningar . Symtomen kan förvärras av faktorer som kost och livsstil , motionsvanor och stress och känslomässiga trauman . Stickningar under klimakteriet är särskilt framträdande hos kvinnor med samtidig diabetes , B-vitaminbrist och högt blodtryck . Stickningar eller stickningar kan också vara relaterade till torr hud , som är vanligt hos kvinnor i klimakteriet .
Tidsplan

uppkomsten av klimakteriet är olika för varje kvinna; men medianåldern för menopaus är 51 , ​​med de flesta kvinnor börjar klimakteriet mellan 44 till 55 , vilket anges i Gynae Online . Myrkrypningar kan uppstå under klimakteriet fas , vilket kan vara ett antal år som ledde fram till den sista menstruationen . Symtomen brukar avta efter klimakteriet - post- menopausala fasen i en kvinnas liv .

Lösningar

Eftersom de flesta av klimakteriebesvär orsakas av en minskning av mängden östrogen i kroppen , som ersätter östrogen är en vanlig lösning - detta kallas hormonersättningsterapi ( HRT ) . HRT ska endast användas i fall av extrema obehag , eftersom behandlingen kommer med tillhörande risker som bröstcancer och gallblåsan sjukdom . För myrkrypningar behandling kan innebära lätt motion under dagen för att öka cirkulationen; undvika åtsittande kläder - speciellt strumpor; undvika syntetiska kläder ( speciellt strumpor och underkläder ) och syntetiska lakan och ta en sval bad eller dusch innan du går till sängs för att hjälpa till med cirkulationen och för att lugna huden. Tillämpa naturliga fuktkrämer kan också bidra till att undvika stickningar och stickande som orsakas av torrhet .

Varningar

myrkrypningar kan också vara ett symptom på andra sjukdomar och tillstånd. Om ihållande stickningar är de främsta symtomen då hört en läkare är nödvändig för att utesluta andra orsaker . Detta är en särskilt viktig punkt om myrkrypningar inträffar regelbundet längs vänster arm och hand som kan detta vara ett tecken på hjärtproblem och kan även vara en föregångare till en hjärtattack . Addera