Lägg vanlig yoghurt till din diet . Yoghurt innehåller Lactobacillus , vilket är en bra bakterier som kan hjälpa till att återställa din vaginala pH-balans .
2
Blöt en tampong i vanligt , osötad yoghurt i flera timmar . För in tampongen i slidan för att eliminera lukter . Håll tampongen inuti slidan under några timmar . Efter den tilldelade tiden , ta ut tampongen och rengör området med vatten . Addera 3
Kombinera några droppar tea tree olja med ljummet vatten . Rengör din vagina med blandning av tea tree-olja - vatten . Tea tree olja är en naturlig antiseptisk med svampdödande egenskaper .
4
Ändra din kost . En kost som innehåller alkohol och kryddad mat kan främja vaginal lukt . Ät mer grönsaker och färsk frukt såsom blåbär , bananer , spenat och apelsiner . Dessa livsmedel innehåller mycket antioxidanter och kan eliminera vaginal lukt . Drick mer vatten för att ta bort vaginal lukt .
5
lösa kläder och bomullstrosor . Åtsittande kläder och syntetiska trosor kan öka vaginal svettning . Lösa kläder och bomullstrosor ger bättre luftcirkulation till slidan . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online