Hur berätta om det är klimakteriet

Klimakteriet är den allmänna term som hänvisar till den permanenta slutet av kvinnans menstruationscykel. Den medicinska definitionen anger att klimakteriet inte officiellt startar förrän 12 månader efter kvinnans sista perioden . I de tidiga stadierna av menopaus , börjar en kvinna att sluta producera så mycket östrogen och progesteron som tidigare. Detta kan orsaka en rad förändringar i en kvinnas kropp . Att identifiera dessa förändringar hjälper dig att förstå hur din kropp förändras . Håll reda på dina Perioder

Som kvinna går in i 40-årsåldern , börjar hon märka att hennes tid blir mer oberäkneligt . Det kan stanna upp en stund och sedan börja på en oväntad tidpunkt . Den genomsnittliga åldern för menopaus är 51 , ​​men det kan börja så tidigt som 40 och så sent som 55 . Det är viktigt att notera att en missad tid kan vara symtom på ett antal saker och behöver inte betyda att du är i klimakteriet . Om du är över 40 och märker att din tid blir mer och mer sällan eller oregelbundet , föra register . Detta bekräftar hur mycket tid har gått och ger dig konkreta detaljer att diskutera med din läkare .
Fysiska symptom

varje kvinna erfarenheter klimakteriet annorlunda . Men ett antal gemensamma fysiska symtom tenderar att återkomma . Hot blinkar , när kroppen plötsligt känns varmare än vanligt , är en av de vanligaste symtomen . Vissa kvinnor upplever plötslig hjärtklappning . Vaginala förändringar som ökad torrhet kan också förekomma . Dessa symtom kan vara stark och störa din dagliga rutin , eller de kan passera nästan obemärkt . Som med menstruationscykeln , är det en bra idé att hålla koll på sådana symptom .

Icke-fysiska symtom

Inte alla förändringar kvinnor går igenom klimakteriet är fysiskt; ett antal icke-fysiska förändringar förekommer också. Allmän oro kan vara ett problem för vissa kvinnor , liksom plötsliga humörförändringar eller skift . Andra tidiga tecken på klimakteriet kan förväxlas med symtom på åldrande , såsom minnesförlust . Vissa kvinnor upplever en minskning i deras sexlust . Sömnproblem och trötthet är också ganska vanligt . Kom ihåg att göra en del av dessa symtom när de inträffar .
Besöka en läkare

Även om din kropp går igenom förändringen , kan en läkare ofta hjälpa dig att identifiera klimakteriet slutgiltigt . Dela de fysiska förändringar som du har haft med din läkare . Även klimakteriet är inte på något sätt en sjukdom , kan din läkare förmodligen förskriva läkemedel som kan lindra en del av symtomen , eller föreslå livsstilsförändringar som hjälper dig att göra övergången till ditt nya liv . Addera