Hur man kan öka byst storlek

Kvinnor har flera alternativ när det gäller att öka sin byst storlek . Med nya kirurgiska utvecklingen , finns det olika operationer och procedurer kvinnor kan genomgå för att få större bröst . Om du föredrar en mindre invasiv metod , finns saker som du kan för att öka muskler och vävnad i bröstet , och därigenom öka din byst storlek . Dessutom kan du använda flera olika metoder för att göra din byst ser större . Detta är vad du behöver
Vikter
Hormonella läkemedel
Växtbaserade behandlingar
Visa fler Instruktioner
1

Utför bröst övningar med vikter . Om du ökar de underliggande musklerna i bröstet, bröstfenan , kommer din byst ser större . Ligg på rygg , hålla en hantel i varje hand . Håll hantlarna över bröstet , med armarna förlängas , men inte helt rak . Långsamt sänka vikterna ner på varje sida , hålla armarna utsträckta hela tiden . Upprepa rörelsen , som om du linda armarna runt en stor tunna , 12 och 15 gånger .
2

Gå ihop händerna framför bröstet , handflatorna mot varandra . Tryck handflatorna i varandra när du pressa dina bröstmuskler . Gör detta 30 till 50 gånger per dag . Eftersom detta fungerar bröstmusklerna , kommer du att märka en ökning av din byst storlek över tid . Addera 3

Massera brösten . Eftersom massage förbättrar cirkulationen , blod och näringsämnen kan nå bröstvävnaden lättare , vilket gör att brösten blir fylligare . Sikta på att massera dina bröst i 3 till 5 minuter åt gången på minst tre gånger dagligen .
4

Ta hormonella läkemedel . Vissa läkemedel såsom p-piller kan öka din östrogen nivåer , vilket leder till större bröst . Du behöver ett recept från läkare för att få sådana mediciner .
5

Prova växtbaserade behandlingar . Olika krämer, lotion och piller hävdar att öka byst storlek genom att använda naturliga örter . De flesta produkter innehåller fytoöstrogener , som produceras av växterna . Fytoöstrogener påverka kroppen på liknande sätt som östrogen gör. Du har i allmänhet att använda naturliga behandlingar under flera månader för att se resultat .
6

Tänk plastikkirurgi . Det finns olika typer av operationer finns tillgängliga som kan öka din byst storlek . Välj en plastikkirurg som specialiserat sig på bröstförstoring och stödsystem . Din läkare kommer att diskutera olika alternativ för storlek och material med dig på din konsultation . Addera