1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Birthing Tekniker

Du behöver inte lida genom födseln . Även om födelse och arbete är i sig smärtsamt , det finns många tekniker som du kan använda för att få en mer sensuell , tillfredsställande förlossningsupplevelse. Från smattrade andning och visualisering till hypnos och rörelse , det finns många tekniker för att lära sig som kan göra födelseprocess trevlig --- eller åtminstoneacceptabel . Birthing tekniker är utformade för att främja avslappning , vilket underlättar arbetande . Särskilt i en naturlig födsel där ingen smärta medicinering ges , kan förlossningsteknikervara avgörande för ett arbete att gå smidigt och utan onödiga medicinska ingrepp . Funktion

Enligt Dr Grantley Dick - Read, som inspirerade rörelsen för naturlig födelseprocess med sin bok " förlossning utan rädsla : De principer och praxis för naturlig förlossning , " många kvinnor fångas med en rädsla - spänningssmärtsyndromsom är den skyldige av deras smärtsamma förlossningar . Den okända av vad som händer under förlossningen skapar spänningar , vilket leder till smärta , vilket skapar mer rädsla . Birthing tekniker förbereder en mamma - till-vara i förväg med vad som väntar under en normal förlossning och ge henne alternativa sätt att lindra smärtan snarare än att förlita sig på en epidural .

Typer

Lamaze är den äldsta och mest populära metoden för förlossning förberedelse . Den betonar distraktion via aktiv koncentration, mönstrad andas genom värkarna , och förlitar sig på kontaktpunkter . Kvinnor uppmuntras att röra sig när den är i arbete, för att ha sin partner eller doula ge dem en massage, och att koppla varje kroppsdel, en åt gången, tills alla spänningen släpper . Den Bradley Method främjar naturlig förlossning , bra kost under graviditeten och med hjälp av en make eller partner som coach under förlossningen . Coacher hjälper mamma slappna av med hjälp av positiva affirmationer , massage , varm /kall pressar , och allmänt stöd . Hypnobirthing lär mammor att använda självhypnos för att uppnå ett inre tillstånd av frid och lugn . Den McMoyler Method betonar att förlossningen inte är konkurrens och uppmuntrar mammor att vara flexibel i sin födelseplaner. En frisk mamma och ett friskt barn --- inte nödvändigtvis en naturlig födsel --- är målet för en McMoyler födelse .

Fördelar

Mödrar som upplever en positiv förlossningsupplevelse känner sig mer stärkta och nöjda än de vars födelse utfall vågade långt från sin födelse plan . Även om födelseprocess metoder inte garanterar en perfekt födelseprocess upplevelse , de åtminstonelämnar mammor beredd med kunskap om vad som väntar och hur man ska agera . En arbetsmarknad utan smärtstillande eller artificiell förstärkning vara bättre för barnet . Arbete med färre ingripanden minskar risken för kejsarsnitt , vilket ökar risken för neonatal död . Epidurals kan nå barn och utgör negativa hälsoeffekter
Effekter

Fast något annorlunda , de flesta förlossningarna klasser betonar samma födelseprocess tekniker: . Rörelse under förlossningen , driver samtidigt på huk eller lutar ( inte ligga på rygg ) , att använda sig av en stödperson , som är helt avslappnad och skapar en förlossningsplan som beskriver dina önskemål inför förlossningen .

Överväganden

din förlossningsupplevelseär direkt påverkas av ditt val av vårdgivare . Förlossningsläkare ( OBS) , certifierade sjuksköterska barnmorskor ( CNMs ) och homebirth låg barnmorskor ofta har olika åsikter om vilka födelseprocess tekniker att använda . Vissa CNMs språkar vatten födelse och använda vatten för att minska förlossningssmärta , medan många OBs arbetar på sjukhus utan vatten baljor och kommer att rekommendera att ha en epidural . Se till att din läkare vård är ombord med din födelse och arbetsplanerna. Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online