Själv Induktion Labor Tekniker

När du har väntat nio månader för födelsen av ditt barn , är det sista du vill ha för din dyrbara paket för att vara försenad . Tyvärr har många kvinnor tycker efter deras förfallodagar själva vänta dagar och till och med veckor . Om du befinner dig i denna situation , kanske du vill prova några självframkallandearbetstekniker. Överväganden

Det finns några tekniker en läkare kan använda för att skapa arbete i en kvinna som fortfarande är gravid förbi hennes förfallodagen . Men de är inte utan risk , och många kvinnor föredrar att inducera förlossningen naturligt och hemma . I en normal , okomplicerad graviditet , kan en kvinna använda självframkallandearbetstekniker för att stimulera kroppen att påbörja processen förlossningen naturligt . Dock bör dessa tekniker inte användas av kvinnor som inte är vid eller förbi deras förfallodatum och som inte är säker på att deras barn är fullt utvecklade .

Typer

Walking och nippel stimulering är vanliga typer av självframkallande. När du går , gravitationen drar naturligtvis barnet ner och närmare din förlossningskanalen . Detta kan bidra till att stimulera processen för utplåning - gallring av livmoderhalsen - och utvidgning - öppnande av livmoderhalsen . Dessutom försiktig stretching och skonsamma övningar som simning kan hjälpa också . Att stimulera bröstvårtorna arbetar för att stimulera kroppen att producera oxytocin , som är ett hormon som gör att livmodern att dra ihop sig . När du försöker detta hemma , stimulera dina bröstvårtor var 15 minuter för flera timmar . Också , enligt American Chronicle , akupressur är vetenskapligt bevisat att bidra till arbetskraft . Denna teknik innebär att man använder tummen och fingrarna för att sätta press på känsliga delar av kroppen , stimulera arbete sammandragningar . Addera Missuppfattningar

Många människor är under intrycket att samlag undviks bästa när en kvinna är gravid . Detta är dock en missuppfattning , eftersom sex är oftast säker på ett okomplicerat , normal graviditet . Faktum prostaglandiner - hormonliknande ämnen - kan i sädesvätskan hjälper till tunna livmoderhalsen , och en kvinnas orgasm kan orsaka frisättning av oxytocin , som inducerar uteruskontraktioner
Potential

Även om det inte finns några solida bevis för att vissa livsmedel stimulerar förlossning , en del kvinnor tror att det finns mat som har denna potential . Att göra listan över möjliga arbetsframkallandelivsmedel är pizza , mexikanska mat , aubergine och tropiska frukter . Dessutom har örter som blå eller silverax , goldenseal , kramp bark , jättenattljusolja och Hjärtstilla förknippats med arbetskraft . Men det är bäst att rådgöra med din läkare innan du dricker dessa örter under graviditeten för att utesluta alla möjligheter till farliga konsekvenser .
Varning

Ricinolja är ett vanligt föreslagna metoden av självinduktion . Kvinnor kan blanda några uns av den med en kopp apelsinjuice , maskera smaken . Enligt WebMD , men det finns inga belägg för att ricinolja inducerar arbetskraft , men det kan orsaka illamående och mage kramper . Av denna anledning kan det vara bäst att undvika det . Addera