1. Ricinolja :Att konsumera ricinolja, ett naturligt laxermedel, tros stimulera livmodersammandragningar. Det är dock viktigt att notera att ricinolja kan orsaka gastrointestinala biverkningar och bör endast användas under ledning av en vårdgivare.
2. Kryddig mat :Att äta kryddig mat, särskilt curryrätter, sägs inducera sammandragningar genom att öka kroppsvärmen och stimulera blodflödet till livmodern. Även om vissa studier tyder på att capsaicin, föreningen som är ansvarig för kryddighet, kan ha en mild effekt på livmoderaktiviteten, finns det inga avgörande bevis som stöder detta påstående.
3. Evening Primrose Oil :Jätteljusolja, som ofta används som ett örttillskott, tros mjuka upp och mogna livmoderhalsen, vilket gör den mer gynnsam för förlossningen. Vetenskapliga bevis för dess effektivitet är dock begränsade.
4. Sex eller orgasmer :Samlag, särskilt med manlig ejakulation inne i slidan, tros stimulera livmodersammandragningar på grund av förekomsten av prostaglandiner i sperma. Orgasmer, oavsett samlag, tros frisätta oxytocin, hormonet som ansvarar för livmoderns sammandragningar. Även om vissa studier tyder på att dessa metoder kan ha visst inflytande, behövs mer forskning för att etablera en tydlig koppling.
5. Promenader eller motion :Regelbundna promenader eller lätt träning under de sista veckorna av graviditeten rekommenderas ofta för att främja förlossningen. Man tror att ökad fysisk aktivitet kan öka livmodertonen och eventuellt leda till att förlossningen startar.
6. Akupunktur eller akupressur :Alternativa terapier som akupunktur och akupressur sägs stimulera specifika punkter på kroppen som kan utlösa förlossning. Vetenskapliga bevis på deras effektivitet är dock fortfarande osäkra.
7. Ananas :Att äta ananas, särskilt kärnan eller stjälken, tros sätta igång förlossningen på grund av närvaron av bromelain, ett enzym som sägs mjukgöra livmoderhalsen. Det finns dock en brist på vetenskapligt stöd för detta påstående, och bromelain rekommenderas inte för konsumtion i stora mängder.
8. Hallonbladste :Att dricka hallonbladste är en vanlig praxis bland gravida kvinnor eftersom det tros tona livmodern och förbereda den för förlossningen. Medan vissa studier tyder på att det kan ha en positiv effekt, behövs mer forskning för att fastställa dess verkliga effekt.
9. Kokosolja :Applicering av kokosnötolja på perinealområdet tros hjälpa till att mjuka upp och sträcka vävnaderna, vilket gör det lättare för barnet att passera under förlossningen. Det finns dock begränsade vetenskapliga bevis för att stödja denna praxis.
10. Röda dadlar (Jujube) :I vissa kulturer tros konsumtion av röda dadlar främja förlossningen genom att öka livmoderns sammandragningar. Medan vissa studier tyder på att röda datum kan ha vissa egenskaper som påverkar livmoderaktiviteten, behövs mer forskning för att fastställa deras effektivitet.
Det är viktigt att notera att dessa gamla fruars berättelser har begränsade eller inga vetenskapliga bevis för att stödja deras effektivitet när det gäller att framkalla förlossning. Innan du provar någon av dessa metoder, rådgör med en sjukvårdspersonal för att säkerställa att de är säkra och lämpliga för din individuella situation.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online