Vad kan kvinnor göra som ett alternativt sexsätt när de har mens?

1. Oralsex: Oralsex kan ge sensuell njutning utan att direkt involvera slidan. Båda partnerna kan njuta av att ge och ta emot oral stimulering under denna tid.

2. Ömsesidig onani: Par kan engagera sig i ömsesidig onani, utforska varandras kroppar och stimulera varandras erogena zoner för att uppnå sexuell tillfredsställelse.

3. Dry Humping: Torrhumpning eller simulering av samlag utan penetration kan vara ett trevligt sätt att uttrycka fysisk intimitet och närhet.

4. Bäckenstötning: Istället för vaginal penetrering, kan partner engagera sig i bäckenstöt medan de ligger sida vid sida eller i en skedställning, vilket möjliggör extern stimulering och intimitet utan att direkt involvera slidan.

5. Smek och smekning: Att ta sig tid att fokusera på försiktiga smekningar, beröring och kyssar kan skapa en sensuell upplevelse utan behov av vaginalt samlag.

6. Erotisk massage: Par kan ge varandra sensuell massage, rikta in sig på erogena zoner och använda oljor eller lotioner för att förbättra upplevelsen.

7. Telefon- eller videosex: Om partner inte är fysiskt tillsammans under menstruationen kan de utforska telefonsex eller videosex som ett sätt att koppla intimt och njuta av varandras sällskap.

8. Dela fantasier: Mens kan vara en tid för att utforska varandras fantasier och sexuella begär. Att dela och diskutera fantasier kan skapa spänning och intimitet.

9. Icke-penetrerande sexleksaker: Det finns olika sexleksaker designade för icke-penetrerande sexuell njutning. Par kan experimentera med dessa leksaker för att hitta vad som ger dem tillfredsställelse.

10. Avkoppling och egenvård: Mens kan också vara en tid för avkoppling och egenvård. Par kan delta i aktiviteter som främjar det allmänna välbefinnandet, som att ta ett bad, öva meditation eller läsa.

Det är viktigt att kommunicera öppet med din partner om dina komfortnivåer och preferenser under menstruationen. Att prioritera kommunikation, förståelse och ömsesidig respekt kommer att bidra till att båda parter känner sig bekväma och nöjda med de alternativa formerna av intimitet under denna tid.