1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur att förebygga fall från stolar eller Pallar

förlora balansen och faller från en stol eller pall kan hända i alla åldrar . Att förebygga fall från stolar eller pallar tar lite sunt förnuft och se till att möblerna är väl underhållna . Instruktioner
1

Behåll din stol eller pall . Om en stol eller pall är vingligt eller knarrar högljutt , se till att dra åt fästena med hjälp av ett lämpligt verktyg . Om den är gjord av trä och hålls samman med lim , kan du förstärka stol eller pall med små spikar . Använd ett vax kitt penna matchas till skuggan av trä för att täcka nageln . Om stolen eller pallen är gjord av plast eller metall , hålla några gångjärn eller leder väloljade och se till att skruvarna är åtdragna , men vara noga med att inte dra åt skruvarna så mycket att du strippa skruven eller gör dem svåra att justera .
2

Undvik att stå på stolar . Stolar är avsedda för att sitta - tyngdpunkten medan du sitter på en stol hanteras enkelt . Behåll alla fyra stolsben stadigt på marken när du sitter . Stående på en stol förändrar dynamiken , så att den kan välta lätt . Addera 3

Få ett steg avföring . Om du använder en stol eller pall för att komma åt objekt bortom räckhåll , är avföring steg speciellt byggda för uppgiften och för att stödja din vikt jämnt . Var uppmärksam på dina fötter medan stigande stegen i avföring .
4

Investera i en metall steg avföring . Trä steg avföring kan gå sönder plötsligt och utan förvarning . En metall steg pall med gummiledstängerkanske inte är estetiskt tilltalande , men det tål mer vikt och gör att du kan förvänta dig själv . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online