Använd lämplig skyddsutrustning , som skydds hjälm och glasögon med ordentliga säkerhetssköldar , vid arbete på farliga arbetsplatser .
2
Se till att ägna full uppmärksamhet till arbetsuppgifter som kräver fysisk lyft . Ofta kunde olyckor kunnat förhindras om arbetstagaren hade betalat ordentlig uppmärksamhet på uppgiften. Addera 3
Be om hjälp om du känner att ett objekt är för tung att lyfta . Använda buddy system hjälper till att fördela vikten på obekväma eller skrymmande föremål och tillåter säker rörelse .
4
Bär ett ryggstöd för att förhindra skador . Relativt billiga ryggstödenkan bäras över kläder för att uppmuntra till rätt ergonomi .
5
Läs mer om hur du använder sjukgymnastik för att återhämta sig från en arbetsrelaterad olycka från " American Physical Therapy Association " webbplats ( se Resurser nedan ) .
Erkänn arbetsskador
6
uppmärksam på smärta . Smärta är kroppens omedelbara svar på skada . Om du känner plötslig smärta efter att ha avslutat på arbetsuppgifterna , avbryta arbetet och meddela en handledare .
7
Var medveten om att vissa arbeten kan leda till att vissa typer av skador eller påfrestningar till följd av repetitiva rörelser . Till exempel , är vanligare bland snabbköps kassörskor karpaltunnel skada eftersom repetitiva rörelser är en del av deras dagliga arbete .
Fokus på skador från ett företagsperspektiv
8
Titta att genomföra en säkerhetsförebyggande program som ett krav för de anställda som använder industriell utrustning som sågar, Spik och efter hål grävare .
9
köpa nödvändig säkerhetsutrustning och första hjälpen kit . En bra regel är att ha en sats för varje 30 anställda .
10
Räkna med att en anställd kommer att behöva lite ledigt från arbete eller sjukgymnastik efter en skada . Det kan bli nödvändigt att arbetstagaren att stanna hemma för att möjliggöra en skada tid att ordentligt återhämta sig . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online