Om Office Ergonomi

På den tiden då maskinskrivare utbildades för att sitta med ryggen rak och fötterna rakt framför dem för att fånga korrekt hållning , kontorsergonomivar egentligen inte en ersättning . Men i dag, många arbetare utför sina uppgifter i en virtuell värld , spendera en majoritet av dagen framför datorskärmar , ofta belägna i en " kub ", och ansvarar för multitasking ibland 10 timmar eller mer per dag . Som ett resultat, är arbetare upplever mer stress och arbetsrelaterade skador , en del på grund av ergonomiska frågor . Funktion

Ergonomi undersöker hur kroppen rör sig i din omgivning samtidigt utföra specifika uppgifter och är en praxis som används mest på arbetsplatsen . Ergonomi , även kallad mänsklig ingenjörskonst , innebär att arrangera utrustning i en arbetsyta eller andra regelbundet används områden för att " passa " den personen . Flytta en datorskärm , ljus och annan nödvändig utrustning för att minska ansträngda ögon , nacke eller andra muskelspänning , eller smärta är exempel på ergonomi i arbetet .
Betydelse

Eftersom kontor ergonomi mål arrangemanget av din arbetsyta , produktivitet och kvalitet i det dagliga arbetet kan förbättras och risken för skador kan minska. Medan majoriteten av arbetsrelaterade skador uppstår till följd av fall , felaktig lyftteknik , repetitiva rörelser och obekväma positionering , kan ordna arbetsytan för att passa det sätt en person som arbetar på kontoret lindra eller eliminera faktorer som bidrar till dessa skador .


Faktorer

att avgöra hur en arbetsplats bör inrättas , måste en ergonomiutvärderingföras . Bioteknik Utvärderingen undersöker inställningar för arbetsstationen eftersom det gäller hållning och repetitiva rörelser , kropp positionering och hur lång tid positionen bibehålls när de utför uppgifter, arbeta omgivningen, såsom belysning , buller , temperatur och arbetsstycket, och kontorsutrustning som används under arbetet . När de är färdiga , sammanfattningen kontor ergonomi utvärdering innehåller rekommendationer för en arbetsyta konstruktion och arrangemang som är specifika för den som använder området .

Skador

De vanligaste kontorsrelateradeskador involverar hörapparater muskuloskeletala , vision och . Belastningsskador som kan orsakas av dålig ergonomi inkluderar bursit , karpaltunnelsyndrom , muskelspänningar , tendinit och tennisarmbåge. Vision nedskrivningar inkluderar ansträngda ögon , rinnande , röda och svullna ögon , dubbelseende, huvudvärk på grund av ansträngda ögon , och nacke och skuldra från dålig hållning . Oförmågan att koncentrera som kan orsakas av buller från närliggande kontorsmaskiner och Coworker samtal kan leda till hörselproblem .

Överväganden

Enligt Washington State Department of Labor och Industries, anställd trötthet och smärta i samband med muskel-stam reduceras när ergonomiskt lämpliga tekniker är på plats . Vidare anger den avdelning som med hjälp av den teknik som finns för att konstruera människan och hennes miljö , arbetsgivare kommer sannolikt att se en nedgång i den totala betald ledighet för sjukdom och arbetsskador . Personalomsättningen är ofta reduceras också. Addera