ergonomisk stol är en stol som är utformad med användaren i åtanke . Begreppet ergonomi betyder vetenskapen om att utforma en arbetsyta för att passa storlek och behov av användaren att skapa en bekväm , effektiv och produktiv arbetsmiljö . Det borde ha inbyggda ins som tillåter användaren att anpassa stolen när hon behöver .
Funktion
funktion ergonomisk stol är att förebygga skador , särskilt repetitiv belastningsskador , som ofta ses i en kontorsmiljödär det finns mycket repetitivt arbete och begränsat rörelseomfång . Exempel på denna typ av arbete skriver , med hjälp av en datormus , datoranvändning och svara telefoner . Ergonomiska stolar fungerar i olika miljöer där en stol kan behövas , men framför allt ett kontor , vilket kan innefatta en receptionist område , en grafisk formgivare arbetsyta , utrymme för revisorer , advokater och även de som använder datorn mest hemma .
typer
Det finns många olika typer av ergonomiska stolar , men de flesta av dem har samma grundläggande alternativ . Många olika stilar är gjorda , men många ser ut som traditionella kontorsstolar att du kanske har sett i en läkares eller tandläkarmottagning decennier sedan . Det finns moderna stilar för att passa en modern inredning också. De vanligaste färger är de som ses i allmänhet i kontorscubicle miljöer, vilka liknar bilden på toppen av artikeln. Det finns andra typer av ergonomiska stolar som är helt annorlunda från mer allmänt använda ergonomiska stolar . Se "Ytterligare resurser " nedan , för en länk som förklarar knä ergonomisk stol , motion boll ergonomisk stol och fåtölj stol .
Förebyggande /News Lösning
För att förhindra en skada - speciellt repetitiva belastningsskador - med en ergonomisk stol , se till att du ställa in stolen efter din specifika storlek och behov . Justera stolen så att dina fötter vilar plant mot golvet , men låren bör förbli nivå med stolsitsen . Armarna ska vara på samma nivå och kunna vila på skrivbordet ( tryck inte på skrivbordet eller måste sträcka sig för att nå ) . Om du är för kort för fötterna att vara platt på golvet samtidigt som armarna är på samma nivå som skrivbordet , det finns fotstöd tillgängliga för att lösa det problemet . Det ska vara bra stöd för ryggen , bekväm men tillräckligt att det förhindrar slouching och dålig hållning , särskilt eftersom de flesta yrken som använder denna stol bringar en avsevärd tid att sitta . Ett ryggstöd är mycket användbart för att hjälpa denna . Armstöden bör också kunna ställas till din komfort nivå , men inte för att uppmuntra dig att luta sig mot dem eftersom tendensen är att luta sig på ena sidan mer än den andra . Detta kan resultera i en ojämn belastning på kroppen .
Historia
Historien om ergonomi går tillbaka hundra år sedan , långt innan 1700-talet . Under 1800-talet , Wojciech Jastrzebowski myntade begreppet " ergonomi . " Människor har alltid märkt att vissa villkor gör arbetet effektivare och mindre skadebenägna . Men det är inte förrän ganska nyligen, som termen ergonomi har varit en allmänt använd och förstod sikt. I början av 1900-talet , arbetskraft var hugest produktionskälla för företag och fabriker . Eftersom hastigheten och effektiviteten var så viktig , har metoder som skapats för att förbättra produktiviteten , vilket innebar att förbättra villkoren för arbetstagare och utveckla metoder för att förebygga skador . Världskriget skapade en annan orsak till mer djupgående studie av ergonomiska metoder och begrepp , som militär utrustning och vapen som flygplan och stridsvagnar har utformats med de behov och effektivitet av soldaterna i åtanke . Minsta lilla skada eller bråkdels sekund av en bortkastad rörelse kan kosta skada eller till och med liv . Begreppet har utvecklats tillsammans med sina begrepp och mer utbredd användning och medvetenhet . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online