1. Kläm inte eller koka inte: Motstå lusten att pressa, poppa eller plocka upp kokningen. Detta kan leda till infektion och ytterligare komplikationer.
2. Applicera varma kompresser: Blötlägg en ren trasa eller bomullstuss i varmt (ej kokande) vatten och lägg på det i ca 15-20 minuter flera gånger om dagen. Värmen hjälper till att dra ut pus och hjälper till i läkningsprocessen.
3. Håll området rent: Tvätta området runt kokningen försiktigt med mild tvål och vatten minst två gånger om dagen. Klappa området torrt med en ren handduk istället för att gnugga det.
4. Täck med ett bandage: Efter rengöring, håll bölden löst täckt med ett rent, sterilt bandage för att skydda det från irritation eller ytterligare infektion. Byt bandage regelbundet.
5. Smärtbehandling: Om du upplever smärta eller obehag kan du ta receptfria smärtstillande medel som ibuprofen (Advil) eller paracetamol (Tylenol) för att minska symtomen.
6. Dela inte personliga föremål: Undvik att dela handdukar, tvättlappar eller andra personliga föremål med andra för att förhindra spridning av infektionen.
7. Undvik att använda antibakteriella salvor: Motstå att använda receptfria antibiotiska salvor eller krämer på kok utan att rådfråga en sjukvårdspersonal. Dessa kan ibland hindra den naturliga dräneringen av bölden.
8. Övervakning: Övervaka kokningen för eventuella förändringar eller förvärrade symtom. Håll utkik efter tecken på spridning av infektion, såsom ökad smärta, rodnad, svullnad eller feber.
Kom ihåg att även om dessa första hjälpen-tips kan ge viss lindring, är de inte en ersättning för medicinsk rådgivning. Om bölden inte förbättras inom några dagar, blir större eller mer smärtsam, eller om du upplever några oroande symtom, är det viktigt att konsultera en sjukvårdspersonal för korrekt behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online