1. Säkerhet först:Säkerställ personens säkerhet genom att flytta dem till ett säkert område, borta från potentiella faror eller hinder.
2. Lägg ner dem:Hjälp personen försiktigt att lägga sig på rygg, med huvudet lätt upphöjt. Detta hjälper till att förbättra blodflödet till hjärnan.
3. Lossa åtsittande kläder:Om deras kläder sitter tätt runt halsen eller midjan, lossa dem för att ge bättre andning och cirkulation.
4. Höj sina ben:Om möjligt, höj personens ben över hjärtat. Detta hjälper till att öka blodflödet till hjärnan.
5. Ge frisk luft:Öppna fönster eller dörrar så att frisk luft kan cirkulera, vilket hjälper till att förhindra kvävningskänslor.
6. Cool Compress:Applicera en cool kompress eller ispåse på personens panna och hals för att stimulera cirkulationen.
7. Aromaterapi:Dra försiktigt en stark doft som att gnida alkohol eller lukta salter under näsan. Detta kan hjälpa dem att komma ur attacken.
8. Håll dig lugn och lugn:Stanna med personen och lugnt försäkra honom om att det kommer att bli bra. Uppmuntra dem att andas långsamt och djupt.
9. Övervaka andningen:Håll ett öga på deras andning och puls för att säkerställa att de kommer runt. Om de inte förbättras efter några minuter eller om andningen/pulsen blir oregelbunden, sök omedelbart medicinsk hjälp.
10. Återhämtningsposition:När de återfått medvetandet, hjälp dem att stanna i återhämtningspositionen (på sidan) tills de mår bättre.
11. Hydrat:Efter attacken, ge dem vätska som vatten eller elektrolytdrycker.
12. Vila:Låt dem vila och återhämta sig tills de känner sig tillräckligt bra för att återuppta normala aktiviteter.
13. Sök läkarvård:Om vasovagala attacker blir frekventa, är det viktigt att se en läkare för korrekt utvärdering och behandling för att förhindra framtida episoder.
Kom ihåg att en vasovagal attack vanligtvis varar några minuter, men om personen inte återhämtar sig snabbt, eller om de upplever några ovanliga eller oroande symtom, sök läkare omedelbart.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online