1. Utvärdera scenen :
- Se till att området är säkert och fritt från faror.
- Kontrollera om personen ligger i en besvärlig eller farlig position.
2. Kontrollera lyhördhet :
– Skaka försiktigt personens axlar och ropa på honom.
– Om de inte svarar, rop på hjälp eller ring räddningstjänst.
3. Placera i återställningsposition :
- Om personen inte svarar men andas, vänd den på sidan.
- Denna position hjälper till att hålla deras luftvägar öppna och förhindrar kvävning.
4. Höj benen :
– Att höja benen ovanför hjärtat hjälper blodflödet till hjärnan.
5. Lossa på åtsittande kläder :
- Om personens kläder begränsar andningen eller blodflödet, lossa det, särskilt runt halsen, midjan och bröstet.
6. Ge frisk luft :
- Öppna fönster eller dörrar för att säkerställa god ventilation.
7. Kylningsåtgärder :
- Om personen är svettig eller överhettad, hjälp till att kyla ner honom genom att torka av dem med en sval trasa eller lufta dem.
8. Erbjud vatten :
- Om de är vid medvetande och kan svälja, ge dem kallt vatten att dricka när de återfår medvetandet.
9. Stanna med dem :
– Var kvar hos personen tills den återhämtat sig helt och mår bra nog att resa sig.
10. Sök läkarvård :
- Om svimningen kvarstår, om de skadas under fallet eller om du märker några tecken på ett medicinskt tillstånd, sök professionell läkare.
Obs :Om personen svimmar ofta eller om du observerar ett onormalt mönster, är det viktigt att konsultera en sjukvårdspersonal för ytterligare utvärdering och lämplig behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online