Hur ansöker du om första hjälpen vid anfall?

Första hjälpen vid anfall innebär att ge hjälp till någon som upplever ett anfall eller kramper. Här är stegen du kan ta för att hjälpa:

1. Håll dig lugn :

- Förbli lugn och samlad.

2. Säkerställ säkerhet :

- Flytta personen bort från potentiella faror, såsom möbler, vassa föremål eller trappor.

- Lägg dem försiktigt på en plan, stabil yta, helst golvet.

- Lossa åtsittande kläder runt halsen och midjan.

3. Begränsa inte :

- Försök inte hålla fast personen. Låt anfallet gå sin gång.

4. Vänd åt sidan :

- Vrid försiktigt personens huvud åt sidan. Detta hjälper till att förhindra kvävning och låter sekret rinna av.

5. Kuddhuvud :

- Placera något mjukt, till exempel en kudde eller vikta kläder, under deras huvud för att förhindra skador från huvudet dunkar.

6. Tidslängd :

- Notera tiden i början av anfallet. Denna information kan vara viktig för medicinsk personal senare.

7. Skydda tungan :

- Stoppa inte någonting i munnen eftersom det kan orsaka kvävning. Men, om möjligt, sätt försiktigt in en mjuk trasa eller ett ihoprullat klädesplagg mellan sidotänderna för att förhindra att tungan bits.

8. Återställningsposition :

- Efter att anfallet upphör, placera försiktigt personen i återhämtningsposition. Detta innebär att personen ligger på sidan, med det övre benet böjt i knäet och den nedre armen böjd i armbågen och stödjer huvudet.

- Stanna med personen tills han återfår medvetandet helt.

9. Ring efter hjälp :

– Om det är personens första anfall eller det varar längre än fem minuter, ring omedelbart akutsjukvården.

10. Trygghet :

– När de återfår medvetandet, lugna och trösta personen. De kan känna sig förvirrade och desorienterade.

- Erbjud dem en lugn och lugn miljö att vila i.

11. Uppföljning :

- Uppmuntra dem att söka läkarvård, särskilt om det var deras första anfall eller om anfallen blir vanligare eller ihållande.

12. Undvik utlösare :

- Om anfallen orsakas av specifika triggers (t.ex. stress, vissa stimuli eller brist på medicinering), försök att hjälpa personen att undvika dessa triggers där det är möjligt.

Kom ihåg att det primära målet med första hjälpen är att hålla personen säker och hjälpa dem att återhämta sig bekvämt efter anfallet. Om du ser någon som upplever ett anfall, var beredd att hjälpa och stödja dem under det här avsnittet. Om det finns någon osäkerhet, sök alltid professionell läkare så snart som möjligt.