1. Kontrollera scenen för säkerhet:
- Innan du närmar dig, se till att platsen är säker för både dig själv och patienten.
2. Kontrollera lyhördhet:
- Skaka försiktigt personen och ropa "Är du okej?" Om de inte svarar är de medvetslösa.
3. Ring efter hjälp:
- Om du är ensam, ring omedelbart till akutsjukvård (EMS). Om någon annan är närvarande, be dem ringa medan du påbörjar första hjälpen.
4. Öppna luftvägen:
- Placera en hand på personens panna och två fingrar på din andra hand under hakan. Luta försiktigt huvudet bakåt för att öppna luftvägarna.
5. Kolla efter andning:
- Titta, lyssna och känn efter normal andning i upp till 10 sekunder. Om personen inte andas, börja räddningsandning.
6. Rescue Breaths:
- Nyp deras näsa, täta munnen över deras mun och ge två långsamma, stadiga räddningsandning, se till att bröstkorgen reser sig.
7. Bröstkompressioner (om du inte andas):
- Om personen inte andas efter två räddningsandning, starta bröstkompressioner.
- Placera hälen på ena handen på personens bröstben mellan bröstvårtorna.
- Placera din andra hand ovanpå den första handen och lås ihop fingrarna.
- Ge hårda, snabba bröstkompressioner med en hastighet av 100 till 120 kompressioner per minut. Låt bröstkorgen återgå till normal position efter varje kompression.
8. Fortsätt HLR:
- Växla mellan 30 bröstkompressioner och 2 räddningsandning tills personen börjar andas, hjälp kommer eller du blir utmattad.
9. Bo hos dem:
- Fortsätt första hjälpen tills hjälp kommer.
10. Övervaka situationen:
- När du utför första hjälpen, håll noga koll på personens tillstånd. Om de börjar andas, placera dem i återhämtningsposition.
Kom ihåg att korrekt första hjälpen-utbildning är avgörande för att hantera sådana nödsituationer. Om du inte är utbildad är det bäst att ringa efter professionell hjälp medan du följer dessa grundläggande steg.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online