Vad är användningen av första hjälpen-handskar?
Skydd mot infektion: Första hjälpen-handskar fungerar som en barriär mellan vårdgivarens händer och patientens kroppsvätskor och förhindrar spridning av infektionssjukdomar. Skydd mot farliga material: Första hjälpen-handskar skyddar vårdgivarens händer från kontakt m......
Den ! symbol i första hjälpen indikerar vanligtvis en brådskande eller tidskänslig situation. Det används ofta för att omedelbart uppmärksamma ett kritiskt steg eller förfarande som måste utföras utan dröjsmål. När du stöter på denna symbol i första hjälpen-instruktione......
Vad är grundläggande första hjälpen?
Grundläggande första hjälpen : Grundläggande första hjälpen är den omedelbara och tillfälliga vård som ges till en person som skadas eller plötsligt blir sjuk. Det är avgörande att ge grundläggande första hjälpen snabbt och effektivt för att bevara liv, förhindra ytterl......
Vad är den korrekta AHA-första hjälpen-responsen på diabetikerangrepp?
AHA har inga specifika första hjälpen-riktlinjer för diabetiska attacker. Termen kan dock användas för att hänvisa till diabetisk ketoacidos (DKA), vilket kan vara en livshotande nödsituation för diabetiker. Tecken på DKA inkluderar: - snabb andning - frekvent urineri......
Hur ofta ska en första hjälpen kontrolleras?
En första hjälpen-låda bör kontrolleras regelbundet för att säkerställa att alla nödvändiga förnödenheter finns och i gott skick. Den rekommenderade frekvensen för att kontrollera första hjälpen-kit varierar beroende på typen av kit och miljön där den används. Här är nå......
Skulle du behöva en första hjälpen-låda i rymden?
Medan rymdorganisationer har medicinska kit på sina rymdfarkoster, är svaret på om ett traditionellt första hjälpen-kit är nödvändigt i rymden mer komplicerat. Astronauter genomgår omfattande utbildning i rymdmedicin och har specialiserad utrustning för att hantera vanl......
Chansen att utföra framgångsrik första hjälpen ökar om mer än en person är inblandad?
Chanserna att utföra framgångsrik första hjälpen ökar verkligen om mer än en person är inblandad. Att ha flera personer närvarande under en första hjälpen-nödsituation erbjuder flera fördelar: 1. Distribuera uppgifter: Flera personer kan dela upp ansvar och uppgifter e......
Vad ska skrivas i bekräftelse och förord om första hjälpen?
Bekräftelse Vi vill tacka följande personer och organisationer för deras bidrag till denna första hjälpen-guide: Amerikanska Röda Korset Nationella säkerhetsrådet St John Ambulans Brittiska Röda Korset Europeiska återupplivningsrådet Internationella förbundet fö......
Att ge första hjälpen är viktigt av flera anledningar. Här är några viktiga skäl till varför första hjälpen är avgörande: 1. Rädda liv :Första hjälpen kan hjälpa till att rädda liv genom att ge omedelbar medicinsk hjälp i nödsituationer. Genom att administrera grundläg......
Vilka är de fyra stegen för bedömning av offer i första hjälpen?
De fyra stegen för bedömning av offer i första hjälpen är: 1. Kontrollera scenen för säkerhet * Bedöm snabbt platsen för eventuella faror som kan utgöra en risk för dig och offret. 2. Kontrollera lyhördhet * Skaka försiktigt offrets axlar och ropa deras namn eller......
Vilka är bedömningsprinciperna för första hjälpen?
1. Kontrollera scenen för säkerhets skull. Innan du ger första hjälpen, se till att scenen är säker för både dig själv och offret. Det innebär att kontrollera för faror som trafik, nedbrutna kraftledningar eller brand. Om platsen inte är säker, ring 911 och vänta på a......
Vad ska du ha i en första hjälpen-låda?
Innehåll i grundläggande första hjälpen-kit * Självhäftande bandage (olika storlekar) * Antibiotisk salva * Gasbindor (olika storlekar) * Elastiskt omslag * Triangulärt bandage * Självhäftande tejp * Sax * Pincett * Första hjälpen-guide * Smärtstillande medel......
Kan du ge första hjälpen om du inte är kvalificerad?
Ja, vem som helst kan ge första hjälpen även om de inte är kvalificerade. Även om det alltid är bäst att ha rätt utbildning, särskilt för mer komplexa medicinska situationer, kan och bör grundläggande första hjälpen ges av alla som är närvarande och kan hjälpa till i en......
Vad ska vi göra Första hjälpen vid svimning?
Om någon svimmar är det viktigt att ge första hjälpen för att säkerställa deras säkerhet och välbefinnande. Här är en steg-för-steg-guide för att ge första hjälpen vid svimning: 1. Utvärdera scenen : - Se till att området är säkert och fritt från faror. - Kontrollera ......
Lista vilka akuta första hjälpen-åtgärder de får utföra?
Nödåtgärder vid första hjälpen Första hjälpen är utbildad i att utföra en mängd olika första hjälpen-åtgärder för att ge omedelbar vård till patienter i nödsituationer. Dessa åtgärder inkluderar: * Bedöma scenen och säkerställa säkerhet för både patienten och den som......
De viktigaste fördelarna med att lugna en medveten patient som behöver första hjälpen eller medicinsk hjälp inkluderar: 1. Minska ångest : – Trygghet hjälper till att lugna patientens ångest och rädsla, vilket kan eskalera deras symtom eller störa effektiv behandling.......
Var finns två bra ställen att förvara din första hjälpen-låda?
1. I ditt hem: Förvara en första hjälpen-låda på en central plats, till exempel i köket eller vardagsrummet. Alla hushållsmedlemmar bör veta var det är. 2. I din bil: Ha en första hjälpen-låda i din bil i händelse av nödsituationer när du är på vägen.......
Vad fanns i en första hjälpen-låda för soldaten från andra världskriget?
Innehållet i en första hjälpen-kit för en soldat i andra världskriget * Sulfanilamidpulver: Detta var det första allmänt använda antibakteriella läkemedlet och var ett stort framsteg vid behandling av sår. * Vaselinväv: Detta användes för att täcka och skydda sår. *......
Vad är syftet med att ge första hjälpen?
De primära syftena med att ge första hjälpen är att: *Bevara liv: * Den högsta prioriteringen inom första hjälpen är att säkerställa att personen lever och andas, och att bibehålla sitt tillstånd tills medicinsk hjälp kan anlända. Detta innebär att man kontrollerar me......
För att förhindra spridning av infektion samtidigt som man ger första hjälpen är det avgörande att följa universella försiktighetsåtgärder, som fungerar som en uppsättning riktlinjer som hjälper till att minimera risken för överföring av bakterier och infektionssjukdoma......
När använder du första hjälpen på någon?
Du kan använda första hjälpen för att hjälpa någon i ett antal situationer, inklusive: Olyckor: Första hjälpen kan användas för att behandla mindre skador som uppstår till följd av olyckor, såsom skärsår, skrapsår och brännskador. Medicinska nödsituationer: Första hj......
Här är några skäl till varför du bör överväga att donera: 1. Att hjälpa de behövande. Detta är kanske den mest uppenbara anledningen till att donera. När du ger till en välgörenhetsorganisation hjälper du till att göra skillnad i livet för människor som är mindre lyck......
Vad är syftet med att lukta salt i första hjälpen-lådan?
Luktande salter är en traditionell första hjälpen-artikel som används för att återuppliva människor som har svimmat eller känner sig yr. De fungerar genom att stimulera trigeminusnerven, som är ansvarig för att skicka signaler från näsan till hjärnan. Detta kan bidra ti......
Varför tar folk med sig en första hjälpen-kit på en öde ö?
Folk tar vanligtvis inte med sig första hjälpen-kit till öde öar; istället packar de dem när de åker på camping eller vandringsturer.......
Vilken medicin fanns i den personliga första hjälpen-lådan första världskriget?
En typisk första hjälpenlåda från första världskriget innehöll följande föremål: - Morfinsyrette: - Omnopon-surfplattor - Tourniquet - Small First Field Dressing - Large First Field Dressing - Tre-tums (8 cm) rullbandage med gasväv - Tvåtums (5 cm) rullbandage m......
Vilka är behoven och syftena med första hjälpen?
1. Omedelbar reaktion på nödsituationer: Första hjälpen fungerar som ett omedelbart svar på olika typer av nödsituationer, inklusive olyckor, skador, sjukdomar och miljörisker. Det tillåter åskådare eller utbildade individer att ge första hjälp och vård innan professio......
Varför behöver man första hjälpen fördel och nackdel med att ha en låda i klassen?
Fördelar med att ha en första hjälpen-låda i klassen: - Omedelbart svar på skador :En första hjälpen-låda ger snabb och enkel tillgång till väsentliga medicinska förnödenheter, vilket möjliggör snabb behandling av mindre skador och sjukdomar, vilket minskar risken för......
Om någon blir skjuten i bröstet och kulan nickar hjärtat vad händer kan första hjälpen göras?
Om någon blir skjuten i bröstet och kulan skär i hjärtat är omedelbar första hjälpen avgörande. Här är en steg-för-steg-guide till första hjälpen som kan utföras innan professionell medicinsk hjälp anländer: 1. Säkerställ säkerhet : - Se till att platsen är säker för d......
Vad betyder termen RTC när det gäller första hjälpen?
Återgå till cirkulation RTC hänvisar till återgång till cirkulation och används i första hjälpen för att beskriva vidtagna åtgärder eller försök som görs för att återställa korrekt hjärtcirkulation till individer efter fullständig frånvaro av några tecken på blodcirku......
Vad är första hjälpen-förfarandet vid tryckfallssjuka?
Om du misstänker att någon lider av tryckfallssjukdom: *Administrera syrgas :Förse personen med 100 % syre; detta kan hjälpa till att förbättra deras tillstånd. När :Om möjligt, sänk personen tillbaka till det djup där de senast var symtomfria. Detta kan hjälpa till......
Hur ger man första hjälpen till en person som är medvetslös av chock?
Att ge första hjälpen till en person som är medvetslös från chock kräver noggrant ingripande. Följ dessa steg: 1. Kontrollera lyhördhet: - Knacka försiktigt på personens axel och rop hans namn högt för att se om de svarar. 2. Ring efter nödhjälp: - Om personen inte......
Vilken första hjälp ges till några som svalt parafin?
Paraffin är en brandfarlig kolvätevätska eller vaxliknande substans som härrör från petroleum, kol eller oljeskiffer. FRAMKALLA INTE KÄKNING • GE INTE NÅGRA VÄTSKOR OM INTE EN LÄKARE BETALAT ATT GÖRA DETTA. HÅLL HUVUDET OCH BRÖST HÖGT. SÖK OMEDELBART MEDICINSKA RÅD.......
Vilka 3 saker bygger en diagnos på i första hjälpen?
En diagnos i första hjälpen baseras på tre huvudsakliga saker: 1. Symtom:Dessa är patientens subjektiva känslor, såsom smärta, illamående eller yrsel. 2. Tecken:Dessa är objektiva fynd som kan observeras av första hjälparen, såsom utslag, svullnad eller blödning. 3. ......
Kan du ge bilder av första hjälpen frostskada?
Frystskador: Steg 1 :Milda eller ytliga köldskador påverkar endast det yttre hudlagret. Huden kan verka blek, vaxartad och kall vid beröring. Steg 2 :Djupare köldskador påverkar de djupare hudlagren. Huden kan se blå, vit eller hård ut. Det kan kännas bedövat och smär......
Vad skulle du hitta i en första hjälpen-låda?
Vanliga föremål i en första hjälpen-låda kan vara: - Självhäftande bandage i olika storlekar - Självhäftande tejp - Antiseptiska våtservetter eller sårrengöringslösning som koksaltlösning (för rengöring av sår/skador) - Aspirin, ibuprofen eller paracetamol för smär......
Vilken är den omedelbara första hjälpen som ska göras hemma för en vasovagal attack?
Om någon upplever en vasovagal attack hemma kan följande första hjälpen-åtgärder vidtas: 1. Säkerhet först:Säkerställ personens säkerhet genom att flytta dem till ett säkert område, borta från potentiella faror eller hinder. 2. Lägg ner dem:Hjälp personen försiktigt ......
Vem startade först larmsystemet?
I USA etablerades det moderna Emergency Alert System (EAS) av Federal Communications Commission (FCC) 1994 som en efterföljare till Emergency Broadcast System (EBS), som hade varit i bruk sedan 1963. EAS var utformad för att ge USA:s president ett omedelbart och tillför......
Varför är det viktigt att känna till grunderna i att ge första hjälpen?
Att känna till grundläggande första hjälpen är av yttersta vikt eftersom det gör det möjligt för individer att reagera effektivt på nödsituationer och medicinska kriser och ge omedelbar hjälp tills professionell medicinsk hjälp anländer. Här är varför det är viktigt att......
Vilken information tycker du att en första hjälpen ska få om patienten?
En första hjälpen ska få så mycket information om patienten som möjligt för att ge bästa möjliga vård. Denna information bör innehålla: * Patientens namn, ålder och kön. Denna information kan hjälpa första hjälpen att avgöra det bästa tillvägagångssättet. Till exempel ......
Varför är en första hjälpen-låda grön och vit?
Första hjälpen-väskor är inte universellt gröna och vita. De finns i en mängd olika färger, inklusive röd, blå och orange.......
Varför är det viktigt att ha kunskap om första hjälpen som lärare?
1. Svara på nödsituationer: Som lärare är du ansvarig för dina elevers säkerhet och välmående. Att ha kunskap om första hjälpen gör att du kan reagera effektivt i händelse av en olycka eller medicinsk nödsituation. Du kan ge omedelbar vård tills professionell medicinsk ......
Vilka är målen med första hjälpen?
Målen med första hjälpen är att: 1. Bevara liv. Detta är det viktigaste målet med första hjälpen, och det bör alltid vara din högsta prioritet. Om personen du hjälper inte andas eller inte har någon puls måste du genast påbörja HLR. 2. Förhindra ytterligare skada. Nä......
Vilka är fördelarna och nackdelarna med första hjälpen?
Fördelar med första hjälpen: 1. Omedelbar behandling :Första hjälpen möjliggör snabb och omedelbar behandling av skador och sjukdomar, vilket kan bidra till att förhindra ytterligare skador, minska smärta och förbättra chanserna för återhämtning. 2. Förbättrad säker......
Principerna för första hjälpen är följande: 1. Kontrollera scenen för säkerhet: Se till att området är säkert för dig och offret innan du närmar dig. Se till att det inte finns några faror, såsom trafik, brand eller farliga kemikalier, som kan utsätta dig eller offret......
1920: Earle Dickson, en bomullsköpare för Johnson &Johnson, skapar ett enkelt förband för att hjälpa sin fru att binda hennes frekventa skärsår och brännskador. Han fäster en liten bit gasväv på en remsa med tejp, och plåstret föds. 1921: Johnson &Johnson börjar sälja......
Vad är tryckpunkter för första hjälpen?
Första hjälpen tryckpunkter är specifika punkter på kroppen där tryck kan appliceras för att hjälpa till att kontrollera blödning, minska svullnad eller lindra smärta. De fungerar genom att tillfälligt begränsa blodflödet till området, vilket kan minska mängden blodförl......
Vad är första hjälpen vid andra gradens brännskador?
Första hjälpen vid andra gradens brännskador: 1. Stoppa bränningsprocessen: * Flytta omedelbart bort personen från värmekällan. * För kemiska brännskador, skölj det drabbade området med vatten i minst 15 minuter för att tvätta bort kemikalien. 2. Kyl bränna: * För......
Om det finns risk för kontaminering och du behöver ge första hjälpen offer?
Om det finns en risk för kontaminering och du behöver ge första hjälpen till ett offer, följ dessa steg: 1. Bär skyddsutrustning. Innan du närmar dig offret, sätt på dig skyddsutrustning som handskar, en ansiktsmask och ögonskydd. Detta kommer att hjälpa till att skydd......
Varför är det viktigt att inhämta samtycke när man ger första hjälpen?
Det finns några anledningar till varför det är viktigt att inhämta samtycke när du ger första hjälpen. * Respekt för autonomi. Varje individ har rätt att fatta beslut om sin egen kropp, och detta inkluderar beslut om att få första hjälpen eller inte. Genom att inhämta......
Var kan man donera för att ge behövande människor vattenbrunnar?
Här är några organisationer som du kan donera för att hjälpa till att tillhandahålla vattenbrunnar för människor i nöd: 1. WaterAid: WaterAid är en internationell ideell organisation som arbetar för att ge tillgång till rent vatten, sanitet och hygien i utvecklingsländ......
Hur räddar första hjälpen liv?
Första hjälpen spelar en avgörande roll för att rädda liv genom att ge omedelbar och snabb hjälp till en skadad eller sjuk person innan professionell medicinsk hjälp anländer. Så här kan första hjälpen rädda liv: 1. Tidiga insatser :Första hjälpen möjliggör snabba ingr......
Är skillnaden mellan första hjälpen och traumablod som sprutar blod?
Nej, skillnaden mellan första hjälpen och traumablod som sprutar blod är inte bara mängden blod som är involverad. Första hjälpen är den omedelbara och tillfälliga vård som ges till en person som har drabbats av en skada eller plötslig sjukdom innan professionell medici......
Hur får man akut medicinsk hjälp på en vildmarkscampingtur?
Förberedelser: 1. Bär en nödkommunikationsenhet: En satellitkommunikatör, tvåvägsradio eller personlig lokaliseringssignal (PLB) kan ge dig ett pålitligt sätt att kontakta räddningstjänsten. 2. Känn hur du använder din enhet: Bekanta dig med enhetens funktioner och ......
Hur många kompressioner första hjälpen?
30 I HLR är kompression-till-ventilation-förhållandet 30:2, vilket betyder 30 bröstkompressioner följt av 2 räddningsandning.......
Vad är första hjälpen för en böld?
Här är de grundläggande första hjälpen-stegen för en koka: 1. Kläm inte eller koka inte: Motstå lusten att pressa, poppa eller plocka upp kokningen. Detta kan leda till infektion och ytterligare komplikationer. 2. Applicera varma kompresser: Blötlägg en ren trasa ell......
Vilka är alla typer av skärsår första hjälpen?
Det finns flera typer av skärsår som kan uppstå i första hjälpen-situationer, som var och en kräver olika behandlingsmetoder. Här är några vanliga typer av snitt: 1. Nötning: Denna typ av snitt kännetecknas av att hudens yta skrapas bort, ofta orsakad av friktion mot e......
Vad ska du komma ihåg när du gav Frist -hjälp?
Kom ihåg de tre C: 1. check för säkerhets skull innan du närmar dig offret. 2. samtal 911 eller det lokala nödnumret. 3. vård för offret tills medicinsk hjälp anländer. Andra viktiga saker att komma ihåg: - förbli lugn och lugnande. - Stanna hos offret t......
Vad är betydelsen av första hjälpen?
Första hjälpen är den omedelbara och tillfälliga vård som ges till en person som har skadats eller blivit sjuk. Det är viktigt eftersom det kan: - Rädda liv genom att förhindra att en mindre skada blir en allvarlig sådan. Till exempel kan tryck på ett sår stoppa blödni......
Varför behöver länder bistånd?
Länder får ofta stöd av olika anledningar, inklusive: 1. Fattigdomsbekämpning: Bistånd kan ge ekonomiskt stöd till länder med utbredd fattigdom, hjälpa till att förbättra levnadsvillkor, infrastruktur och tillgång till grundläggande förnödenheter. 2. Naturkatastrofer......
Vad betyder AED i första hjälpen?
AED står för A utomerad E extern D efibrillator. Det är en apparat som automatiskt analyserar hjärtats rytm och ger en elektrisk stöt för att återställa en normal hjärtrytm vid plötsligt hjärtstopp (SCA). AED:er är lätta att använda och kan användas av alla, även de......
Vilket är första hjälpen för öppen pnuemotorax?
Första hjälpen för öppen Pneumothorax 1. Täck omedelbart såret med ett sterilt förband eller en ren trasa. Detta kommer att hjälpa till att förhindra att luft kommer in i bröstet och orsakar ytterligare kollaps av lungan. 2. Tryck på förbandet med handen. Detta hjälpe......
Vad innehåller ett första hjälpen kit för bebisar?
Ett grundläggande första hjälpen-kit för bebisar bör innehålla följande: - Självhäftande bandage med olika design för att locka barn och vara mer tilltalande. - Plåster i olika storlekar - Antiseptiska våtservetter eller spray - Gasbindor - Självhäftande tejp - S......
Vad är användningen av första hjälpen i ett vetenskapslabb och i skolan?
Första hjälpen är en viktig färdighet i alla miljöer, inklusive vetenskapslabb och skolor. Vetenskapslaboratorier kan vara särskilt farliga, eftersom de ofta innehåller kemikalier, glasvaror och andra potentiellt farliga material. Skolor har också en mängd potentiella f......
Hur behandlar man svåra blödningar under första hjälpen?
1. Tryck på det blödande såret. Använd en ren trasa, bandage eller klädesplagg för att trycka direkt på såret. Försök att trycka med båda händerna och ta inte bort trycket när det väl har applicerats. 2. Lyft upp den skadade extremiteten. Om möjligt, höj den skadade e......
Ansikte och käkskador första hjälpen?
Första hjälpen för ansiktsskador Kontrollera personens luftvägar och andning. Se till att personen andas utan svårighet och att deras luftvägar inte är blockerade. Om personen inte andas, starta HLR. Kontrollera blödning. Applicera direkt tryck på såret med en ren tr......
Vad är huvudsyftet med första hjälpen?
Huvudsyftet med första hjälpen är att bevara liv, förhindra ytterligare skador eller sjukdomar, främja återhämtning och minimera konsekvenserna av plötslig sjukdom eller skada i väntan på eller får professionell medicinsk behandling. Detta innebär att tillhandahålla ome......
Vad finns i den grundläggande första hjälpen-lådan?
Innehåll i grundläggande första hjälpen-kit * Självhäftande bandage i olika storlekar * Antibiotisk salva * Antiseptiska våtservetter * Aspirin eller ibuprofen (för smärtlindring) * Bandagematerial för mindre skärsår och skavsår * Bomullsbollar * HLR ansiktsskyd......
Hur mycket väger första hjälpen kit?
Vikten på en första hjälpen-låda kan variera avsevärt beroende på satsens storlek och innehåll. Små, grundläggande första hjälpen-kit avsedda för personligt bruk eller för små grupper kan bara väga ett par uns eller gram, medan större, mer omfattande kit utformade för a......
Vad ska du göra om offret vägrar första hjälpen?
Om offret vägrar första hjälpen bör du: 1. Respektera deras beslut. Det är viktigt att respektera offrets rätt att vägra vård, även om man anser att de behöver det. 2. Tvinga dem inte att acceptera vård. Det är inte lämpligt att tvinga någon att acceptera första hjäl......
Vad är prioriteringen av första hjälpen?
Prioriteringarna för första hjälpen är följande: 1. Scensäkerhet - Se till att platsen är säker för både offret och dig själv innan du ger första hjälpen. - Kontrollera om det finns faror, såsom trafik, störda kraftledningar eller kemikalier, och vidta lämpliga förs......
Vad är första hjälpen för värme och kyla?
Värmebölja - Rehydrera - Drick mycket vatten, även om du inte känner dig törstig. Undvik sockerhaltiga drycker som läsk, juice och alkohol eftersom de kan förvärra uttorkningen. - Kyl ner kroppen - Ta svala bad eller duschar. Använd coola kompresser på nacke, handlede......
Vilken är lämplig användning av innehållet i första hjälpen-lådan?
Första hjälpen-lådans innehåll och lämpliga användningsområden: 1. Självhäftande bandage: - Används för att täcka mindre skärsår, repor och skavsår. - Se till att såret är rent innan du applicerar bandaget. 2. Antiseptiska våtservetter: - Rengör och desinficera ......
Vad är den första biståndsprocessen?
Utvärdering Det är den första biståndsprocessen. Dess syfte är att fastställa behoven hos katastrofoffren. Detta inkluderar att identifiera antalet personer som drabbats av katastrofen samt typen och omfattningen av skadorna.......
Kan du hjälpa andra genom dina kunskaper och färdigheter inom första hjälpen?
Ja! Jag är utrustad med detaljerad information och omfattande kunskap inom området första hjälpen. Jag kan hjälpa dig att svara på dina frågor och guida dig genom olika första hjälpen-scenarier. Oavsett om det är en enkel förfrågan eller en komplex medicinsk situation, ......
Vad är några första hjälpen-procedurer när en olycka inträffar under svetsning?
När en olycka inträffar under svetsning är det avgörande att prioritera och göra lämpliga första hjälpen-procedurer. Här är några steg att ta: 1. Säkerställ säkerhet: - Se till att svetsområdet är säkert. Stäng av svetsutrustningen och koppla bort strömkällan. - Säkr......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom