1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

5 Grundläggande Survival Skills

Att vara strandsatta i öknen , långt från hemmet eller civilisation , kan snabbt placera en person i livsfara . Inte alla har möjlighet att delta i ett omfattande överlevnads - utbildning , men några grundläggande färdigheter kan vara ovärderlig när strandsatta . Grundläggande behov såsom att hålla varmt , återfuktad och näring kan betyda skillnaden mellan liv och död . Brand Making

Fångad ensam i vildmarken , är en av de första färdigheter du behöver för att kunna skapa en brand . En brand är viktig för att laga mat , kokande vatten , hålla värmen och ibland torka kläder . För att göra en eld som du behöver tre grundläggande saker : tinder , bränsle och gnista . Fnöske kan vara torr mossa eller pappersaktig bark från vissa arter av träd , till exempel björk . Bränslet kommer att vara små kvistar och större bitar av trä . Med hjälp av en lättare, flinta eller en brandstartverktyganvänds en gnista inställd på tinder . När tinder är tänd, är små kvistar ovanpå. När de brinner , är större träbitar till.
Shelter

hitta eller bygga ett tak över huvudet är en viktig överlevnad skicklighet . Detta kan ske i form av att hitta en grotta eller kanske en övergiven hydda som är torr och erbjuder skydd från väder och vind . Om ett sådant skydd inte är tillgänglig , kan trädgrenar och löv användas för att skapa en rå skydd för att avleda den värsta vädret .
Clean Water

en övervägande tidigt är att hitta en säker vattenkälla. Människan kan leva tre veckor utan mat , men bara tre dagar utan rent vatten . Om vandring , kan en person ha vattenrenandetabletter med dem , så flodvatten är ett alternativ . Annars kan dricka direkt från älven vara farliga . Regnvatten eller morgondaggär i allmänhet säkra , eller kokt flodvatten kan vara ett alternativ om en lämplig behållare finns .
Mat

försöka överleva tar mycket energi , maten är mycket viktigt så . Färdigheten att veta vad som är ätbart och var du hittar mat i naturen är viktig . Regelbundna vildmarks vandrare bör ha några manualer växt identifiering hemma för att studera för att känna igen ätliga växter . Att lära sig hur man gör rå djurfällor, som snaror , är ovärderligt i jakten på mat .
Varningar Hjälp

Att veta hur man kan locka hjälp är ovärderlig när strandsatta . Vifta en färgglad klädesplagg i en glänta om räddningsflygplanflyger över huvudet . Läger nära en glänta på natten , om möjligt , och bygga en signal eld för att påkalla uppmärksamhet i mörkret . Under dagen kan du använda en signalspegeleller glänsande föremål för att reflektera solljuset . Wilderness vandrare bör också ta signalraketermed på resor . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online