Orsaker Människor Rök

Det kan finnas så många anledningar att fortsätta att röka som det finns att stoppa . De motiv för att upprätthålla en rökning vana kan vara baserade på en persons omgivning , känslomässiga och fysiska sammansättning , och hans självbild och önskan att anpassa sig . Kanske människor med psykiska förhållanden på samma sätt övertalas; Enligt Centrum för narkotikamissbruk och Mental Hälsa , 80 procent till 95 procent av personer med schizofreni är cigarettrökare . Historia

Indianerna introducerade de tidiga nybyggarna till deras sed att röka tobak . Bosättarna tog för vana till Europa , där den fortsatte att sprida sig . I början av 20- talet , röktobak i rör och cigarrer ökade inkludera billigt tillverkade cigaretter . Samtidigt använde tobaksindustrin reklam och filmindustrin för att marknadsföra sin produkt genom att porträttera röka så glamoröst och socialt önskvärt . Som bevis på rökning är ohälsosamma effekter blev kända , vände tidvattnet att inkludera annonser , skriven litteratur och kampanjer från vårdpersonal och andra för att utbilda allmänheten om riskerna med rökning .
Börja röka

Ungdomar ofta känner sig tvingade att försöka röka trots att känna till hälsoriskerna . En familj där vuxna röken kan påverka barnen i den familjen för att börja röka . I andra fall kan nyfikenhet driver en person att experimentera med cigarettrökning . Ungdomar möter också risken för att lämna in till den försåtliga drag av rökning genom att associera handlingen med inbördes acceptans och kamratskap . Ungdom kan prenumerera på den sofistikerade bilden av rökning ibland skildras i filmer, gangster lore och andra stereotypa karaktärer och situationer . Addera Ett växande vana

Vissa människor blir rökare nästan över en natt; för andra, utvecklar vanan gradvis . Det finns också människor vars rökning ökar under perioder av avhållsamhet från droger eller alkohol eller som röker bara i vissa situationer . Hur det än må vara , människor som röker tydligen uppleva positiva effekter som i sin tur genererar ett beroende av nikotin och , ofta , en tillit till de fysiska rörelser och ritualer som är involverade i att röka .
Beroende

När en person börjar röka regelbundet , blir det svårt att tänka sig möjligheten att fungera utan att röka . En del av orsaken dessa farhågor kan vara motiverade är att rökaren är nu fysiskt och psykiskt beroende av nikotin . Inte bara att han behöver en cigarett när han kör till jobbet eller skolan på morgonen , kan han behöva en rök bara för att få sig själv i duschen innan han har till och med sitt kaffe . Addera Efffects

Det finns många människor som känner sig fysiskt bättre efter rökning . Det kan framkalla en känsla av lugn och avkoppling för dessa individer . För andra kanske rökning ger en tillfällig respit från gnagande oro eller rädsla . En annan grupp av människor kan förlita sig på en cigarett , cigarr eller pipa för att fungera som en distraktion under obekväma sociala situationer genom att ge dem något att göra med sina händer . Vid vissa sjukdomstillstånd , bland annat ulcerös kolit och colon irritabile , en del människor tycker att rökning ger tillfällig lindring av sina symptom .
Stopp

Trots att många rökare vill sluta röka cigaretter , cigarrer eller pipor , de ofta har mycket svårt att göra det . Uttag från nikotin är ofta obehagligt , vilket orsakar plågsamma fysiska och psykiska symtom som irritabilitet, oro , sömnlöshet , huvudvärk och depression . I väntan på utsättningssymtom kan hindra en rökares uppriktiga önskan att sluta röka . Addera