1. Bröstkompressioner :
- Bröstkompressioner hjälper till att cirkulera syresatt blod i hela kroppen genom att skapa konstgjorda pumpar.
- Börja med att placera personen på en stadig, plan yta, som marken eller en stadig madrass.
- Stå på knä bredvid personen och placera hälen på ena handen mitt på bröstet, mellan bröstvårtorna.
- Placera din andra hand ovanpå den första, lås ihop fingrarna och håll armarna raka.
- Placera axlarna rakt över händerna och använd överkroppen för att kraftfullt trycka nedåt och komprimera bröstet ungefär 3,8-5 cm (1,5-2 tum) djupt.
- Sikta på en hastighet på cirka 100 till 120 kompressioner per minut. Komprimera bröstet kontinuerligt utan att lyfta händerna från bröstet mellan pumparna.
2. Rädda andetag :
– Räddningsandning ger kroppen syre när spontanandningen har upphört.
- Nyp ihop personens näsa för att förhindra att luft kommer ut, och täck munnen helt med din mun för att skapa en lufttät tätning.
- Ge två andetag, se till att deras bröst reser sig och faller med varje andetag.
- Varje räddningsandning bör vara cirka 1 sekund.
3. Cykel av kompressioner och andetag :
- Förhållandet mellan bröstkompressioner och räddande andetag under HLR är vanligtvis 30:2.
- Utför 30 bröstkompressioner följt av 2 räddningsandning.
- Fortsätt cykler med 30 kompressioner och 2 andetag tills personen visar tecken på liv (t.ex. börjar andas, rör sig), defibrillering är klar, avancerad medicinsk hjälp anländer eller du är för utmattad för att fortsätta.
Det är viktigt att lära sig och träna korrekta HLR-tekniker för att kunna reagera effektivt i nödsituationer där en persons hjärta har slutat slå. Dina handlingar under HLR kan dramatiskt förbättra chanserna för framgångsrik återupplivning och förhindra bestående skador orsakade av syrebrist på vitala organ.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online