Hur får man doktor att skriva ut en cpap?

1. Prata med din läkare om dina sömnproblem. Var noga med att nämna eventuella symtom du upplever, såsom högljudd snarkning, sömnighet under dagtid och koncentrationssvårigheter.

2. Din läkare kan beställa en sömnstudie. En sömnstudie är ett test som registrerar dina hjärnvågor, andning och andra kroppsfunktioner medan du sover. Detta test kan hjälpa din läkare att diagnostisera sömnapné och andra sömnstörningar.

3. Om du får diagnosen sömnapné kan din läkare ordinera en CPAP-maskin. En CPAP-maskin är en enhet som levererar tryckluft till dina luftvägar medan du sover. Detta hjälper till att hålla dina luftvägar öppna och förhindra andningsuppehållen som uppstår vid sömnapné.

Här är några tips för att prata med din läkare om sömnapné:

* Var ärlig om dina symtom. Förringa inte dina symtom eller försök att borsta bort dem.

* Var beredd att svara på frågor om dina sömnvanor. Din läkare kan fråga dig om din läggdagsrutin, hur länge du sover varje natt och om du har märkt några förändringar i dina sömnmönster.

* Var öppen för att diskutera behandlingsalternativ. Din läkare kan rekommendera en CPAP-maskin eller andra behandlingar för sömnapné. Var villig att prova olika behandlingar tills du hittar en som fungerar för dig.

Om du är orolig för sömnapné, prata med din läkare idag. Tidig diagnos och behandling kan hjälpa dig att förbättra din sömn och din allmänna hälsa.