Vad är det första en person bör göra innan man påbörjar HLR?

Innan du påbörjar HLR är det viktigt att se till att scenen är säker. Detta betyder:

- Se dig omkring efter eventuella faror, såsom trafik eller nedbrutna kraftledningar

– Se till att du inte riskerar att skadas av offret eller miljön

2. Kontrollera om personen är lyhörd.

När du har fastställt att scenen är säker kan du kontrollera personens lyhördhet. Detta kan göras genom att:

- Skakar försiktigt och ropar till personen "Är du okej?"

– Om personen inte svarar anses den vara medvetslös

3. Öppna personens luftvägar.

Nästa steg är att öppna personens luftvägar. Detta kan göras genom att:

- Luta huvudet något bakåt

- Lyft upp hakan

4. Ge två räddnings andetag.

När personens luftvägar är öppna kan du ge honom två räddningsandning. Gör så här:

- Nyp ihop personens näsa

- Täck deras mun med din mun och blås tills bröstkorgen reser sig

- Ge två andetag varje gång

5. Börja bröstkompressioner.

Om personen inte börjar andas efter två räddningsandning måste du påbörja bröstkompressioner. Gör så här:

- Placera hälen på ena handen mitt på personens bröst, mellan bröstvårtorna

- Placera din andra hand över din första hand och lås ihop fingrarna

- Tryck hårt och snabbt, sikta på en hastighet på 100 till 120 kompressioner per minut

- Låt bröstkorgen rygga tillbaka mellan kompressionerna

Fortsätt HLR tills akut medicinsk hjälp anländer.

Fortsätt med bröstkompressioner och rädda andetag tills akut medicinsk hjälp anländer. Avbryt inte HLR om inte personen börjar andas eller röra sig.